Онлайн книга
Вкусовые качества картофеля ни у кого не вызывают сомнений. Но, оказывается, этот удивительный клубень - уникальная кладовая ценных веществ и способен заменить собой многие лекарства в нашей домашней аптечке. Что может быть лучше натурального средства, которое всегда под рукой и способно помочь при язве и гастритах, при ожогах и обморожениях, при артритах, гипертонии и даже при ожирении? А ведь есть еще и маски - омолаживающие, смягчающие, отбеливающие, - которые можно сделать на его основе. В этой книге вы найдете средства от многочисленных заболеваний и от разных косметологических проблем. Не забыты и те, кто любит готовить, - они смогут опробовать новые интересные рецепты.
Оглавление книги
- Часть I Самый распространенный овощ на планете
- Страницы истории
- Состав и полезные свойства
- Хранение с минимальными потерями
- Как приготовить картофель, сохранив полезные вещества
- Интересные факты
- Формы использования
- Сказки и легенды
- Часть 2 Целебная сила картофеля
- Простуда, болезни органов дыхания
- Болезни сердца и сосудов
- Желудочно-кишечные заболевания
- Нарушение обменных процессов
- Улучшение зрения
- Злокачественные новообразования
- Другие заболевания
- Очищение организма
- Диеты
- Часть 3 Домашняя косметика
- Омоложение кожи лица
- Смягчение кожи рук
- Уход за ногами
- Для укрепления и роста волос
- Часть 4 Кулинарные рецепты
- Салаты
- Горячие закуски
- Первые блюда
- И самостоятельное блюдо, и гарнир
- Вторые блюда
- Десерты, выпечка
- Напитки
- Кисели
- Список литературы