«Воспитывать просто» – только начало. В разделе «Полезные ресурсы» мы перечисляем наши самые любимые книги, сайты, приложения и прочие инструменты, с помощью которых вы сможете самостоятельно продолжить путешествие к более счастливой и менее замороченной семейной жизни.
Возможно, вас вдохновит наш сайт, посвященный минималистичному воспитанию (MinimalistParenting.com). Если решите отправиться дальше, за пределы книги, – на сайте есть много полезных таблиц, которые можно распечатать, информация о мероприятиях, а главное – единомышленники, которые вас всегда поддержат.
Поэтому пристегнитесь: наш аттракцион не для слабонервных. Но пейзажи мы обещаем фантастические, а место, куда вы направляетесь, волшебно. Итак, поехали!
1. Дорога к минималистичному воспитанию
Вы только что пустились в путь, и с этого момента вашим лучшим другом стал мистер Меньше да лучше. Шесть базовых идей, описанных в этой главе, можно рассматривать как стороны света на дорожной карте. Хотя тут больше подойдет метафора карты сокровищ, поскольку никто не потрудился дать четкие инструкции, как вам добраться до клада. Придется ориентироваться по звездам и опознавательным знакам и часто останавливаться в пути, чтобы насладиться видом.
Шаг первый к минималистичному воспитанию – принять новый подход, который противоречит философии «больше», ставшей сегодня универсальным ответом на все вопросы воспитания. Со временем, пересмотрев свои воззрения, вы убедитесь, что чем в жизни всего меньше, чем легче ее планировать и реализовывать задуманное. Потом произойдет сдвиг парадигмы и смена горизонта, а это будет значить, что вы у цели.
Освободите место для удивительного
Если говорить о сторонах света, то это самый настоящий Север. Избавившись от всего, что вам не нравится, вы освободите место для того, что нравится. Такая нехитрая, казалось бы, мысль, зато какая мощная, если применить ее на деле.
Столько вещей требуют вашего внимания! Подарки на день рождения купи, планы составь, кружки после школы организуй – всего не перечислишь. Воистину, одной из привилегий современного воспитания является наличие выбора почти в любом аспекте семейной жизни.
Вот только, пока вы бьетесь с выбором, принятием решений и тому подобным, ваша удивительная жизнь, как песок, утекает сквозь пальцы. Вспомните, как в аптеке вы целых 15 минут таращились на витрину с противопростудными средствами, гадая, что поможет вашему страждущему температурящему чаду. Какое лекарство лучше? 15 минут – пустяк, но если прикинуть, сколько внимания и времени вы тратите ежедневно, ежемесячно на море вариантов, из которых нужно выбирать, то цифра выйдет угрожающая. Добавим сюда царящий у вас в голове бардак – а это уже совсем не шутка.
Аша Дорнфест: Как человеку, склонному все чрезмерно анализировать, мне было нелегко расстаться с привычкой докапываться до самой сути. В итоге я научилась сокращать поиск от «лучшего» ответа до «приемлемого». И у меня освободилось столько времени и места в голове, что я буквально ожила.
В конечном счете минималистичное воспитание сводится к редактированию. Ведь ваше время и внимание слишком дороги, чтобы раздавать их всякому, кто хочет откусить кусок из праздного любопытства. Вы моете золото, поэтому вращайте жизненный лоток, чтобы самородки оставались, а мусор и пустая порода вымывались. Когда вы уберете из жизни лишнее – будь то предметы, занятия, пустые надежды или даже парочку сомнительных личностей, – освободится место для удивительного.
Задача в общем-то несложная: оставляйте и приумножайте все, что приносит радость, смысл, взаимопонимание, и избавляйтесь от всего, что не приносит.
Мы не откроем Америку, сказав, что там, где меньше хлама, – больше счастья. Но одно дело – выбросить хлам из дома, а другое – из жизни. Тут все намного запутаннее. Как понять, что оставить, а что выкинуть?
Познайте себя
Когда мы призываем вас стремиться к радости, то имеем в виду не обрывочные вспышки счастья. Мы подразумеваем жизнь в согласии со своими сокровенными ценностями. Если вы принимаете решения на основе собственных предпочтений (а не тех, что вам навязываются извне), внутри вас звякает колокольчик. Не обязательно сразу и не обязательно громко. Но рано или поздно он звякнет.
Поэтому, чтобы понять, как редактировать жизнь, нужно сначала определиться с набором своих уникальных ценностей. «Ценности» – понятие пространное, предполагающее, в Силу Своей Важности, быть написанным заглавными буквами, но на поверку наши ценности, как правило, оказываются скромными и весьма понятными. Проще говоря, ваши ценности – те вещи, в которые вы в глубине души верите.
Одни ценности родом прямо из детства (тут уж не выбирают). Мы все родом откуда-то, и с возрастом приходится признать, что огромная часть нашей личности – продукт культуры наших родителей. Возможно, вам – как и нам – досталась от родителей в наследство бережливость. Или ваша шикарная мама наградила вас изысканным вкусом в одежде и дизайне. Или вы выросли в деревне, поэтому ваши дети теперь обречены все время проводить на свежем воздухе.
Другие ценности могут быть прямой противоположностью тому, что вам внушали в детстве. Если в родительском доме царили холод и чопорность, возможно, в воспитании детей для вас превыше всего эмоциональное тепло и смех. Если родители скупились на лакомства, вы, может быть, считаете, что ваши дети имеют полное право на ведерко-другое конфет.
Приятно вот что: из прошлой жизни можно выбрать лучшее. (Не исключено, что для этого потребуется терапия, но это выполнимо.) Потратьте время и определите, каковы они – ваши индивидуальные ценности. У всех они разные, поэтому неправильных ответов быть не может. Никто не будет ставить вам оценки за ум или непогрешимость. Задайтесь следующими вопросами:
• За что я благодарен родителям из того, чему они меня научили?
• Что я хотел бы сделать по-другому?
• Воплощением чего я хочу видеть свою семью?
• Что для меня важно? (Если вам проще идти путем исключения, спросите себя: что для меня не важно?)
• Чтó я хочу, чтобы мои дети пронесли с собой во взрослую жизнь?
• Какая роль мне больше по душе – супруга/партнера, профессионала и/или члена сообщества или круга, который я создал для своей семьи?
Мы постоянно пересматриваем собственные ценности, поэтому не беспокойтесь, если покажется, что вы ответили неполно. Просто держите наготове блокнот и, как только что-то всплывет, записывайте. Сейчас главное – начать раскопки. Как только лопата наткнется на что-то твердое, счищайте грунт, и вскоре ваши ценности предстанут перед вами во всей красе.
