Онлайн книга
Оглавление книги
- Введение
- Что такое минималистичное воспитание
- Кто мы такие
- Кристина Ко
- Аша Дорнфест
- Что вы найдете в этой книге
- 1. Дорога к минималистичному воспитанию
- Освободите место для удивительного
- Познайте себя
- Познайте свою семью
- Доверяйте своим решениям
- Лучше подправить курс, чем пытаться достичь совершенства
- Мы в этой лодке вместе
- 2. Наше бесценное время: расставляем приоритеты
- Познайте себя
- Познайте восприятие времени своих близких
- Составьте список «БОЛЬШЕ и МЕНЬШЕ»
- Начните медленно – потом нагоните
- Инструментарий и системы управления семейным графиком
- 3. Хитрости управления временем для минималистов
- Эффективно распоряжаемся временем
- Распоряжаемся временем вместе
- Возлагаем домашние обязанности на детей
- 4. Новый взгляд на вещи
- Зачем вам хлам?
- Посмотрим на вещи по-другому
- 5. От захламления – к строгому отбору: делаем дом лаконичнее
- Дехламизация: как прощаться с вещами
- Как избежать ностальгических затыков
- Находим новый дом для своих вещей
- Теперь приведем в порядок то, что осталось
- Учимся приручать бумажный и цифровой хлам
- Поддерживаем в порядке дом, в котором всего стало меньше
- Подключаем к процессу других людей
- 6. Финансы в жизни родителя-минималиста
- Уменьшить не значит свести к минимуму
- Решаем, на что стоит тратить деньги
- Как минималист смотрит на управление деньгами
- Упрощаем финансовое устройство
- Учим детей распоряжаться деньгами
- 7. Играем: весело и просто
- Не обязательно все время играть с детьми
- Где меньше игрушек, там больше игры
- Работа как игра
- А что же электроника?
- Живое общение
- Если игра не задалась
- 8. Образование в школе и вне ее
- Обучение никогда не заканчивается
- Сверяемся с образовательным компасом своей семьи
- Выбираем школу
- Смотрим, подходит ли нам школа
- 9. Стратегии: как облегчить себе жизнь в течение учебного года
- Создаем школьные распорядки
- Что делать со страхом школы
- Прочие межличностные нюансы, связанные со школой
- Участвуйте в жизни школьного сообщества
- 10. За школьной оградой: развивающие программы и внешкольные занятия
- Взгляните на внешкольные занятия шире
- Прежде чем записаться, спросите себя: зачем?
- Оцениваем интересы и готовность ребенка
- Что делать с чересчур целеустремленными детьми и слишком высокой планкой
- Упрощаем логистику внешкольных занятий
- Подумаем насчет лета
- 11. Питание для жизни
- Что для минималиста значит кормить семью
- Кормим семью по плану
- Упрощаем поход за продуктами
- В магазин с детьми
- Покупаем местное
- 12. Семейная трапеза: расслабляемся и получаем удовольствие
- Готовить – легко
- Подключаем близких к приготовлению пищи
- Вернем совместным трапезам былую радость
- Завтраки и обеды без хлопот
- Как быть с перекусами
- Кормим младенцев и малышей
- 13. Праздники и каникулы: чем меньше суеты, тем больше радости
- Дни рождения
- Праздники
- Подарки по-минималистски: сокращаем количество, но не щедрость
- Этот огромный мир: каникулы и путешествия
- 14. Вы: уже минималист!
- Любовь к себе – это не эгоизм
- Возвращаем себе приоритетный статус
- Спорт: обретаем силу шаг за шагом
- Стиль: с помощью маленьких уловок можно добиться многого
- Расслабление: попробуем вместе
- Вы и ваш партнер
- Вы и более широкий круг
- Послесловие: что дальше
- Полезные ресурсы
- Воспитание
- Детское поведение/развитие
- Управление временем и эффективность
- Наведение порядка и дехламизация
- Благодарности
- Кристина Ко
- Аша Дорнфест
- Где искать Кристину и Ашу
Автор книги - Аша Дорнфест
Аша Дорнфест (Dornfest Asha): У меня двое детей. В 2005 году я создала блог под названием Parent Hacks, чтобы общаться с другими родителями, обмениваться идеями и открытиями по поводу воспитания детей. Работа, связанная с блогом, дает мне возможность знакомиться с людьми по всей стране, путешествовать, участвовать в передачах на телевидении и писать статьи в СМИ.
Автор книги - Кристина Ко
Кристина Ко (Koh Christine): Я – мама двоих детей, основатель/редактор блога Boston Mamas, посвященного семье и воспитанию детей, основатель/дизайнер компании Posh Peacock (графический дизайн), консультант в фирме Women Online (цифровые стратегии), соучредитель The Mission List (социальный ресурс для продвижения и консультаций по вопросам социальных благ) и Pivot Boston (нетворкинговые мероприятия, направленные на то, чтобы сделать вашу жизнь интересной), выпускающий редактор научного журнала Music Perception.