Марсельское мыло или гель для душа
Несмотря на восхитительную упаковку, изысканный аромат и даже имидж натурального продукта, при продолжительном применении любое твердое (брусковое) мыло плохо влияет на гидролипидную пленку и чаще всего обладает ярко выраженными щелочными свойствами – его уровень pH существенно превышает физиологический уровень pH кожи.
В качестве сырья для изготовления такого мыла используются жиры растительного, реже животного происхождения. Например, известное во всем мире алеппское мыло из Сирии – его история насчитывает уже несколько тысячелетий, а в Европу оно попало во время Крестовых походов – делают из оливкового и лаврового масел. Основными ингредиентами знаменитого марсельского мыла, производство которого началось еще в XII веке, также является смесь жиров растительного происхождения (включая оливковое масло) и сода. Туалетное мыло чаще всего изготавливается из животного жира и кокосового масла. Как правило, оно содержит ароматизаторы и красители, которые могут вызвать развитие аллергии.
Женщины, не страдающие никакими гинекологическими заболеваниями, могут использовать твердое мыло не чаще одного раза в день. В случае раздражений, микозов или хронического нарушения равновесия микрофлоры постоянное использование мыла является действительно вредной привычкой.
Наконец, если местная водопроводная вода отличается повышенной жесткостью (за счет большого содержания минеральных солей – особенно солей кальция), то обычное мыло оказывает еще более агрессивное воздействие, так как вода с содержанием солей кальция не позволяет хорошо пениться мылу, что автоматически влечет за собой увеличенный расход мыла.
Что касается использования гелей для душа, то все зависит от… геля для душа. Подавляющее большинство обычных продуктов так же негативно воздействует на кожу, как и твердое мыло, из-за того, что в их состав входит лаурилсульфат натрия (натриевая соль лаурилсерной кислоты), а все сульфатосодержащие средства иссушивают кожу. Кроме всего прочего, они содержат отдушки, а это дополнительный аллергогенный фактор. Некоторые биогели для душа представляются менее агрессивными уже потому, что не содержат лаурилсульфат натрия.
Мыло для интимной гигиены
Дерматологи на основе своих исследований рекомендуют применение «мыла без мыла». Речь идет о так называемом синдете (от англ. «SYNthetic DETergens»), или синтетическом мыле, в котором натуральное мыло заменено менее агрессивными поверхностно-активными веществами. Уровень pH такого мыла более совместим с уровнем pH кожи. Его изобрели в годы Второй мировой войны: генерал Дуглас Макартур обратился к химикам с просьбой разработать моющее средство, которое американские солдаты, задействованные в военных операциях на Тихом океане, могли бы использовать в гигиенических целях в комбинации с морской водой.
СИНТЕТИЧЕСКОЕ МЫЛО ИЗОБРЕЛИ ДЛЯ АМЕРИКАНСКИХ СОЛДАТ, УЧАСТВОВАВШИХ В ВОЕННЫХ ОПЕРАЦИЯХ НА ТИХОМ ОКЕАНЕ, ЧТОБЫ ЕГО МОЖНО БЫЛО ИСПОЛЬЗОВАТЬ С МОРСКОЙ ВОДОЙ.
Существуют твердые синдеты, также известные под названием «дерматологическое мыло». Бруски такого мыла могут подойти и для мытья вульвы. Но лучше всего для интимной гигиены подходят жидкие синдеты, которые помимо других преимуществ отлично пенятся даже в том случае, если вода отличается повышенной жесткостью.
Большинство средств, предназначенных для интимной гигиены, содержат добавки, как правило, растительного происхождения, обладающие различными полезными свойствами
[43]. Разумеется, дерматологическое мыло может использоваться и для интимного туалета. Тем не менее, прежде чем перейти к его использованию, лучше посоветоваться с дерматологом.
Какой уровень pH должен быть у средств интимной гигиены?
Несмотря на широко используемый в рекламе маркетинговый ход, в поддержании физиологического уровня pH вульвы в пределах строго заданных параметров нет особого смысла. Уровень pH в интимной зоне варьируется от 4,8 в области преддверия влагалища до 6–7 на внешней стороне больших половых губ. Таким образом, правильного уровня pH у моющего средства не может быть по определению – есть правильный диапазон уровней pH…
Под эгидой Национального института здоровья и медицинских исследований (INSERM) был проведен эксперимент
[44], цель которого заключалась в изучении потенциального влияния на полость влагалища двух гигиенических средств с существенно отличающимися уровнями pH. Ежедневно в течение двух месяцев использовались мягкий гель для интимной гигиены Сафорель (Saforelle) с щелочными свойствами и гель Лактацид (Lactacyd) с кислым уровнем pH. Уровень pH влагалища никак не изменился. Из этого следует вывод, что для ежедневной интимной гигиены можно использовать и тот, и другой продукт – это никак не повлияет на кислотность влагалища (при отсутствии микоза, как мы увидим в дальнейшем).
Каким в итоге должно быть хорошее гигиеническое средство?
Ответить на этот несложный основной вопрос не так просто, как кажется, поскольку тут же возникают дополнительные вопросы, которые мы уже рассматривали: мыть только одной водой? Использовать твердое мыло или жидкое средство? Кислое или щелочное? Затем появляются и другие вопросы: может ли маленькая девочка использовать то же гигиеническое средство, что и ее мать? Должны ли женщины после менопаузы сохранить те же гигиенические привычки, которые были у них прежде? Следует ли заменить одно гигиеническое средство другим при выявлении инфекций, передаваемых половым путем, или заболеваниях гениталий? Попробуем найти ответ на все эти вопросы.
Интимная гигиена: все зависит от потребностей и обстоятельств
У маленькой девочки
Кожа маленькой девочки, особенно в области вульвы, гораздо нежнее по сравнению с кожей взрослой женщины, поскольку в ней больше содержание воды (от 75 до 80 % у маленькой девочки и 70 % у взрослой женщины), что делает ее более уязвимой и подверженной иссушению. К тому же вульва еще не защищена волосяным покровом, удерживающим влагу, и поэтому возрастает риск физических и химических агрессий, к которым следует добавить и микробные агрессии: непроизвольное мочеиспускание у девочки, воздерживающейся от посещения туалета, плохая гигиена после мочеиспускания или ее отсутствие, попадание бактерий из очага инфекции при ЛОР-заболеваниях (насморк, отит, ангина…).
