Первым делом вам нужно понять, кто из ваших близких может быть энергетическим вампиром. Это ни в коем случае не значит, что вы должны осуждать и унижать этих людей! Чаще всего они не имеют ни малейшего понятия ни о какой энергии, поэтому делают это безо всякого злого умысла – просто у них такой способ существования. Поэтому не стоит их обвинять. Просто имейте в виду, что они могут вас здорово обескровить или нагрузить негативом.
Для начала составьте список людей, которые негативно влияют на вашу энергетику. С помощью следующих признаков вы сможете точно узнать, кто из них является энергетическим вампиром:
• Чувствуете ли вы себя ослабленными или уставшими после общения с этими людьми?
• Становится ли вам грустно после их ухода или, возможно, вы даже впадаете в депрессию?
• Заставляют ли они вас чувствовать опустошенность или апатию?
Если вы честно ответите на все эти вопросы, то легко распознаете энергетических вампиров среди тех, с кем вам приходится общаться. Теперь вам нужно создать границы, которые будут защищать вашу ауру – окружающее вас энергетическое поле – от чужеродных вторжений. Еще раз напоминаю: никого не осуждайте. Просто используйте этот урок, чтобы обезопасить себя.
Итак, вы уже определили, кто из ваших знакомых – энергетический вампир. Теперь вам нужно принять сознательное решение оградить себя от их влияния вне зависимости от того, находятся ли они физически рядом с вами. Помните: энергетические связи могут соединять даже людей, находящихся за тысячи километров друг от друга.
Помните упражнение со световыми ваннами? Свет, наполнявший вас энергией, способен также и защищать вас. Представьте себе броню, состоящую из золотого сияния, которая защищает вас со всех сторон. Всякий раз, когда вы думаете об энергетически опасном человеке или собираетесь провести с ним время, убедитесь, что ваш щит активирован. Возможно, это звучит нелепо, но уверяю вас: это работает! То, что вы переживаете, зависит от поставленных вами целей, так что если вы вознамерились защититься от негатива, у него просто нет шансов пробиться сквозь вашу сияющую броню.
Каждый раз, сталкиваясь с кем-то, кто заражает вас негативом, повторяйте такую молитву: «Я прошу удалить из меня негативную энергию, которую я получаю извне, и преобразовать ее. Я прошу восстановить ту позитивную энергию, которую я теряю». Если вы способны создавать мощные энергетические границы с помощью слов, то границы, созданные молитвой, могут быть еще прочнее.
Наблюдайте за тем, как на вас влияет энергия окружающих вас людей, – пусть это войдет в привычку. И не забывайте, что ваша энергия тоже имеет власть над людьми. Поэтому будьте внимательны к тому, какой энергетический отпечаток вы оставляете на других людях.
Урок № 49:
Источая вокруг себя любовь, я тем самым привлекаю ее к себе.
Глава 50. Любовь наполняет собой наш ум – стоит только этого захотеть
«Курс чудес» учит нас, что чудеса происходят из убеждения. Поэтому если мы станем убежденными приверженцами любви, мы будем сиять ярче любого маяка!
Если мы хотим, чтобы наша жизнь наполнилась чудесами, нам нужно в них верить. Ведь если мы дрогнем и испугаемся, то легко подпадем под власть нашего эго и его иллюзий об окружающем мире. У каждого из нас есть слабые места, через которые может пробраться страх. У одних – это деньги, у других – неудачи в романтических отношениях, у третьих – неприязнь к собственному телу. Так что раз уж мы настроили свой ум на чудеса и хотим жить легко, нам нужно сознательно выбрать любовь – и делать это как можно чаще!
Вы готовы стать еще более преданным приверженцем любви? Тогда обратите внимание на нашу сегодняшнюю заглавную фразу: «Любовь наполняет собой наш ум – стоит только этого захотеть». Теперь, когда вы уже поднаторели в духовной практике, вам пора научиться замечать, когда ваше эго пытается отвлечь вас от чудес. Вспоминайте это сообщение каждый раз, когда вы сомневаетесь в чем-то. Постоянно напоминайте себе: «Любовь наполняет собой наш ум – стоит только этого захотеть». Используйте эту аффирмацию как можно чаще, и в какой-то момент вы примете решение, что вам больше нравится – любовь или страх. Ваши желания – это и есть ваши убеждения, и именно они порождают чудеса.
Ваша вера в чудеса должна крепнуть день ото дня. Ведь их становится все больше по мере того, как вы продвигаетесь ко второй половине книги. Каждый новый день – это возможность учиться, расти и укреплять вашу веру в любовь!
Урок № 50:
Любовь наполняет собой наш ум – стоит только этого захотеть. «Курс чудес»
Глава 51. Пусть люди говорят все, что им заблагорассудится!
Я часто слушаю по радио шоу доктора Кристиан Нортроп и не устаю удивляться тому как много мудрых советов я получаю от участников этой передачи. Как-то раз один из участников жаловался, что его мать слишком много говорит о том, как она несчастна. Он сказал, мол, она ненавидит жизнь и не верит в счастье.
Когда я это услышала, мне стало очень интересно – что же ответит доктор Нортроп? А она без малейших колебаний сказала: «Так пусть говорит все, что ей вздумается!» Конечно же, это не был весь ее ответ. Дальше она объяснила, что, если человеку нравится жить в страхе, пытаться его переделать – бесполезная затея. Самый лучший способ борьбы с теми, кто несет негатив, – позволить им быть негативными. Доктор Нортроп предложила такой способ поведения: если кто-то на что-то вам жалуется, не спорьте с ним, а дайте ему высказаться, вплоть до поддакивания. Скажите ему что-то в таком духе: «Я представляю, как вам тяжело. Это все действительно паршиво». Это может показаться нелогичным, но, усиливая их негатив, вы тем самым подталкиваете их к получению полезного опыта. Как минимум они испытают облегчение, потому что им больше не нужно будет сражаться со своим состоянием в одиночку. Кроме того, они могут прозреть и понять, что их отношение к миру – всего лишь иллюзия. Но вне зависимости от результата, ваша задача – дать человеку испытать сполна свою негативность.
Такой способ поведения не только поддержит другого человека, но и поможет вам самим. Когда мы сопротивляемся чьему-то негативу, мы тем самым производим негатив и чувствуем себя соответственно. Но если мы позволим чьей-то негативной энергии просто свободно течь, то сможем остаться сторонними наблюдателями, а не губкой, впитывающей отрицательные эмоции. Попробуйте в следующий раз, когда кто-то начнет вам на что-то жаловаться, повести себя таким образом – и вы останетесь довольны результатом.
Урок № 51:
Помогая людям увидеть свое поведение со стороны, мы тем самым помогаем им преодолеть его.
Глава 52. Медитируйте, чтобы освободиться от нелогичности
Случались ли с вами такие сильные потрясения, что вы переставали себя контролировать и начинали действовать вопреки любой логике? Должна признаться, со мной время от времени такое случается – например, когда то, что я делаю, утомляет и разочаровывает меня или когда я пропускаю свою ежедневную садхану (духовную практику). На самом деле нет ничего легче, чем потерять самообладание и сорваться на любимом человеке – или даже незнакомце.
