В конце каждого дня делайте заметки о том, что вы чувствовали, что давало вам энергию, а что истощало.
В воскресенье запланируйте 45 минут, чтобы просмотреть все свои записи. Запишите, что больше всего приблизило вас к «Большой тройке», а что отбросило назад. Используя эти результаты, составьте расписание на новую неделю. Повторяйте на протяжении месяца.
В конце первого месяца станет очевидно: вы набираете обороты! Весь месяц вы прилежно отслеживали каждый шаг, анализируя, как он приближает вас к цели или отдаляет от нее. Вы строили свое расписание так, чтобы добиваться большего и исключать все то, что мешает. Вы молодец!
Если использовать этот метод в течение следующих двух месяцев, вы добьетесь гармонии с собой и все меньше и меньше будете полагаться на строгий график.
По истечении трех месяцев вы сможете действовать согласно интуиции и прочно выстроенному набору привычек. В этом и заключалась цель – добиться способности двигаться свободно, слушая себя и точно зная, где вы находитесь и куда вам нужно.
Наконец, как только вы сможете включить автопилот, проверьте себя: убедитесь, что ваша «Большая тройка» все еще отражает самые важные цели. Также полезно раз в месяц или в те моменты, когда вы чувствуете «отклонение от курса», возвращаться к этой главе, чтобы быстро освежить материал.
Глава десятая
Прощание с выгоранием
Франция, август 2011 года: En vacances!
[52]
Самолет пошел на снижение, и я решила еще раз быстро просмотреть список запланированных дел. Я решила отказаться от социальных сетей на 10 дней пребывания во Франции – это был мой первый настоящий отпуск за 2 года. В тот момент я все еще работала в стартапе, Pick the Brain набрал обороты, и его популярность распространялась по стране, как лесной пожар, а мы с Джерри активно собирали средства для LEAF. Не самое лучшее время для отъезда, но я работала без перерыва в течение двух лет – мне нужно было отдохнуть. Я отправила все срочные письма и гордо настроила автоответчик на электронной почте, чтобы каждый знал, что я в отпуске.
Когда мы собирали вещи, Луи как-то раздраженно спросил, зачем я беру с собой ноутбук, если не собираюсь работать.
– Осталось еще кое-что, закончу в самолете, и тогда все, никаких больше дел. Обещаю! – я попыталась успокоить своего парня.
И вместо ответа получила многозначительный взгляд.
Уже в такси, по пути из аэропорта в квартиру его родителей в Париже, я c волнением смотрела вокруг, впитывала город и ждала, когда полностью войду в режим отпуска. Оглядываясь, я заметила, что 90 % магазинов и ресторанов закрыты.
– Сейчас август, – напомнил мне Луи. – Все закрыто – летние каникулы.
Я, конечно, знала, что французы, да и все европейцы вообще, серьезно относятся к vacances
[53], но я забыла, что они воспринимали это слово буквально. Немного расстроившись из-за закрытых магазинов, я быстро успокоилась, напомнив себе, что тоже нахожусь в отпуске. Нет никаких планов, ничего не нужно делать – я просто отдыхаю.
Мы быстро добрались до квартиры. Приняли душ, переоделись, прыгнули в машину и направились в загородный дом в Нормандии, чтобы навестить родителей Луи, его сестер и двоюродных братьев. Казалось, что последние 24 часа мы находились в круговороте поездов, самолетов и автомобилей. Но я надеялась, что отдохну от дороги, когда доберемся до дома. Следующая пара дней была очень веселой, но это сложно было называть отдыхом. Семь раздражающих детей носились вокруг нас, пытаясь привлечь внимание своего oncle
[54] Луи. Любой разговор требовал от меня стопроцентной концентрации из-за моего ломаного французского и джетлага. Настроение было приподнятым, но я совершенно измоталась. Единственным спасением была проверка электронной почты по ночам и возможность ответить на пару писем… Ну-у-у, спать у меня все равно не получалось, а Луи тихонько храпел рядом. Это было логично, non
[55]?
Во время подготовки к отпуску я совершенно не учла того, какое огромное количество комментариев и запросов для Pick the Brain будет поступать в разные соцсети в режиме реального времени. Под каждой предварительно запланированной публикацией на Facebook я обнаруживала десятки комментариев.
Я делала посты 3 раза в день, так что через 3 дня вне социальных сетей заметила, как быстро накопились вопросы. Конечно, для ответов не требовалось много времени, но прямая связь со мной была важна для аудитории. Я договорилась с собой, что буду проверять соцсети раз в день, просто чтобы быстро реагировать на срочные запросы.
На 4-й день мы отправились на юго-запад к Леж-Кап-Ферре
[56], и я впервые перешла в режим отдыха. Девять часов в дороге, серьезная пробка, и, наконец, красивый дом на пляже, принадлежавший друзьям семьи Луи. Я устала больше, чем хотелось, но теперь мой отпуск официально начался.
Мы скинули одежду, надели купальники и отправились на пляж. Все было идеально. После душа я переодевалась перед ужином и подумала, что это отличная возможность просто проверить, как там поживает мой блог. Это было огромной ошибкой.
Мне пришло письмо от одного из разработчиков Google о грядущем изменении алгоритма, которое могло полностью сломать Pick the Brain и требовало немедленного обсуждения стратегии. Еще одна новость от коллеги из стартапа: один из самых главных сотрудников находится на грани увольнения. Меня охватила паника. Из-за разницы во времени невозможно было ни с кем связаться в течение следующих нескольких часов. Я ответила на оба письма просьбой выйти на связь из офиса. И спустилась на ужин… с телефоном.
Пока все грелись на солнышке у бассейна, наслаждаясь потрясающими сырами, свежим хлебом и попивая прохладное розе, я каждые 20 минут вежливо откланивалась, чтобы «пойти в уборную», а на самом деле сидела в телефоне, решая рабочие вопросы.
К концу вечера все наверняка думали, что у меня инфекция мочевого пузыря. И что было неприятнее всего – я, конечно, связалась с коллегами, но никакого решения не появилось ни по одному вопросу.
В тот вечер уже в кровати Луи спросил, что происходит. Я рассказала ему все, и он глубоко посочувствовал, поскольку знал, как это важно для меня. Но все еще был сбит с толку.
– Но разве никто не может подстраховать тебя? Ты же в отпуске, – возмутился он.
Не хотелось начинать свое «Bébé
[57], ты же знаешь, что интернет не спит». Это Луи слышал тысячи раз. Поэтому я просто заверила его, что к утру все будет хорошо, и попыталась заснуть. Уснуть не получалось из-за джетлага и нарастающей тревоги. И я начала общение с людьми в обоих офисах, чтобы попытаться решить проблемы.
