– Чеснок (интравагинально, разумеется) помогает устранить грибковую инфекцию. Нет. Чеснок действительно содержит аллицин, который в лабораторных условиях проявляет противогрибковые свойства. Чтобы выделился аллицин, чеснок необходимо размять, а идея о маленьких кусочках чеснока на воспаленной слизистой влагалища заставляет меня сжать ноги. Неизвестно, помогает ли чеснок или только повреждает слизистую и полезные бактерии, поэтому отдайте предпочтение научно проверенным методам!
– Гормональные контрацептивы вызывают бесплодие. Это не так, но сторонники патриархата стараются помешать контролировать здоровье репродуктивной системы и придумывают подобные мифы. К сожалению, многие приверженцы «натуральных» методов лечения тоже играют на опасениях женщин. Многие люди используют патриархат в качестве оружия, но нужно спросить у них, почему они это делают: по незнанию или намеренно. При контрацептивной инъекции фертильность может не восстанавливаться в течение нескольких месяцев, однако в течение года все женщины приходят в норму. При прекращении приема или извлечении других контрацептивов вы можете забеременеть уже в следующем месяце.
– Йод поддерживает иммунную систему. Некоторые люди (не те, к чьим советам я рекомендую прислушиваться) утверждают, что пищевые добавки с йодом «поддерживают иммунную систему», а также убивают бактерии и вирусы. Йод ничего из этого не делает. Организму действительно нужен йод, однако он используется и накапливается исключительно щитовидной железой. Большинство жителей Запада получают более чем достаточно йода из продуктов питания. Небеременной взрослой женщине рекомендуется потреблять 150 мкг (микрограммов) йода в день (в чайной ложке йодированной соли содержится 400 мкг). Йод содержится в яйцах, молоке, соевом молоке, морской рыбе и морской капусте. Как ни странно, избыточное потребление йода может стать причиной болезни щитовидной железы.
– Нефритовые яйца полезны для вашего влагалища. Эта идея была популяризована моей любимой Гвинет Пэлтроу. Предполагается, что вы вставляете во влагалище нефрит в форме яйца, который позволяет зарядиться женской энергией или что-то вроде того. Судя по одной из – кхе-кхе – «конференций по вопросам здоровья», компания Goop безнадежно гетеронормативна и придерживается патриархальных идеалов. Женщиной вас делает не влагалище, а самоощущение. В рекламе говорится, что в древности нефритовые яйца использовались китайскими наложницами и женами императоров. Я исследовала этот вопрос и написала статью для рецензируемого медицинского журнала: оказалось, что они ими никогда не пользовались. Такая реклама нефритовых яиц – это ориентализм, и она не имеет ничего общего со здравоохранением или желанием помочь женщинам. Из древнего здесь только мошенничество.
– Кава в составе пищевых добавок устраняет тревожность и снимает стресс. Кава изготавливается из Piper methysticum, растения из семейства перечных. Она входит в состав пищевых добавок, предназначенных для снятия стресса и тревожности. Однако у пищевых добавок часто этикетки не соответствуют действительности, из-за чего невозможно знать наверняка, что входит в их состав. Возможно, вы принимаете каву и не догадываетесь об этом. Она грозит печеночной недостаточностью, проблемами с сердцем и глазами, а также нарушением пигментации кожи. Не принимайте каву! И не слушайте тех, кто советует это делать.
– Если поднять руки над головой во время беременности, пуповина обовьет шею ребенка. Нет. Хоть этот миф напрямую и не связан с влагалищем, акушеры-гинекологи слышат его постоянно, поэтому я решила упомянуть о нем. Это биологически невозможно, и если бы положительный исход беременности действительно зависел от таких мелочей, мы давным-давно вымерли бы. Интересно, этот миф отражает патриархальный идеал хрупкой женщины или просто возник в результате страхов, связанных с беременностью?
– Поднесение магнитов к влагалищу помогает от приливов. Просто положите магнит в трусы и отправляйтесь по делам! Производство лечебных магнитов – это мультимиллиардная индустрия, но нет никаких доказательств, что они действительно работают, а не просто облегчают ваш кошелек. Их производители делают заявления о вегетативной нервной системе – они звучат привлекательно, но ничего не значат с точки зрения медицины. Так, зачастую используется слово «равновесие», но медицина – не гимнастика. Исследований, доказывающих пользу магнитов для здоровья, нет. К тому же, если бы они действительно были эффективны, мы бы уже знали об этом. Аппараты МРТ, представляющие собой гигантский магнит, хотя бы временно избавляли бы людей от боли, воспалений, приливов и других проблем, с которыми магниты якобы борются. Магнитное поле аппарата МРТ настолько сильное, что заставляет все оси ваших протонов водорода выравниваться, но оно не помогает избавиться от приливов (недержания, проблем со сном или… – ну вы поняли). Исследователи даже делали МРТ женщинам, страдающим приливами, чтобы посмотреть, как эта процедура влияет на мозг, но какого-либо лечебного эффекта замечено не было. Боюсь, что у меня глаза устанут закатываться, пока я пишу об этих утверждениях и – кхе-кхе – «науке», стоящей за ними.
– Прикладывание лука к бородавкам помогает избавиться от них. Кто-то рекомендует наносить на бородавки кусочки лука, смазывать их луковым соком или спать в носках, набитых луком, чтобы избавиться от подошвенных бородавок. Не нужно этого делать! Возможно, вы будете шокированы, но эти методы не изучены. Лук стоит копейки и продается практически везде, и если бы он действительно был эффективен, бородавок ни у кого бы не было.
– Петрушка во влагалище. Веточка петрушки, помещенная во влагалище на три-четыре ночи подряд, помогает вызвать месячные. Поверьте, я это не сама придумала. Судя по всему, некоторые люди полагают, что у них получится стимулировать маточные сокращения (они ошибаются). Нет никаких доказательств, что введение петрушки во влагалище оказывает такой эффект, а если бы это и было возможным, то не помогло бы вызвать менструацию. Месячные обусловлены снижением уровня прогестерона, а не маточными сокращениями. Пожалуйста, не нужно совать петрушку во влагалище.
– Радужная диета. Употребление в пищу разноцветных продуктов уравновешивает семь чакр и даже побуждает носить более яркую одежду. Представьте, что сорвете с себя черные спортивные штаны и наденете разноцветные. Я слышала это на выставке здоровья, организованной компанией Goop в Нью-Йорке. Мне пришлось осмотреться по сторонам, чтобы проверить, понимают ли остальные, что все это напоминает идеологическую обработку. Я также прочла об этом на сайте Goop. Возможно, это не бабушкина сказка в традиционном понимании, а ее современная калифорнийская версия. Питайтесь сбалансированно. Носите то, что вас радует. Двигаемся дальше (этому пункту мы точно скажем «нет»).
– Вагинальное пропаривание. Оно якобы очищает матку. Это дополняет глупейший миф о том, что матка грязная и месячные ее очищают. Идея о наполненной токсинами матке используется во многих культурах, чтобы исключить женщин из общества, а это главная черта патриархата. Внушать женщинам эту идею – значит поддерживать патриархальный строй. Многие веганские блогеры (я не придумала это словосочетание) пропагандируют сильное похудение, которое должно остановить месячные и тем самым предотвратить накапливание в организме «токсинов». Это опасно во многих отношениях. Если вы худеете до такой степени, что прекращаются месячные, вероятен дефицит веса. Если вы продолжите худеть, могут последовать серьезные проблемы со здоровьем, например, развиться остеопороз (истончение костей).
