Жизнь не поддерживает наше желание и дальше быть неосознанными, поэтому она не дает нам того, чего хочет наш подавленный ребенок.
Когда мы с любовью принимаем все, что дает нам жизнь, мы получаем именно то, чего хотим.
Это странно и парадоксально, но когда мы сможем расслабиться и научимся принимать любой жизненный опыт, мы начнем чувствовать себя счастливыми, и самые заветные желания начнут сбываться. Как только мы действительно принимаем тот факт, что стыд и одиночество навсегда останутся с нами, как только мы начинаем переживать их без борьбы, что-то внутри нас трансформируется. И сценарий наших отношений меняется.
Глава 11. Ответственность
Отказ от чувства долга в пользу честности и целостности
Идите,
но идите не туда,
куда ведет вас страх.
Руми
Слово «ответственность» ассоциируется у нас с неприятными чувствами, порой даже слишком неприятными. Для нас оно может означать «долг» или навязанные нам «правила», которым мы бездумно следовали или следуем до сих пор только потому, что так надо. Истинная ответственность означает способность видеть и чувствовать то, как наши действия влияют на других людей. Или, как учил нас наш духовный учитель, ответственность
[3] означает нашу способность отвечать, откликаться на ситуацию, происходящую здесь и сейчас. Ответственность – это способность жить настоящим и откликаться на события, с которыми мы сталкиваемся непосредственно в данный момент. Когда мы действуем так, не только другие могут доверять нам, но и мы сами можем доверять себе и уважать себя.
Цена нашей безответственности
Иногда на некоторых семинарах мы просим участников помочь нам в уборке помещения. Это не обязательно, и если кто-то не хочет, мы просим просто сообщить об этом организаторам, чтобы те нашли замену. Одна участница (назовем ее Сандрой) не захотела нам помогать, но сказать об этом забыла. Женщина, с которой она должна была делать уборку, почувствовала, что ее не уважают, и разозлилась, потому что ей пришлось работать за двоих. Когда она поделилась этим на группе, Сандра стала оправдываться и никак не хотела признать, что поступила неуважительно по отношению к другому человеку. Ей казалось, что она свободный человек и вольна делать то, что хочет, и вовсе не обязана отчитываться перед кем бы то ни было за то, почему она чего-то не сделала. Участники встали на сторону женщины, которой пришлось одной делать уборку. Сандра почувствовала себя в группе чужой. Из-за этого она лишь острее ощутила недоверие к окружающим и одиночество – именно те чувства, которые испытывала большую часть своей жизни.
Если мы не берем на себя ответственность за свои действия, это отдаляет от нас других людей. Мы оказываемся в одиночестве и обвиняем окружающих в том, что они нам не доверяют. Когда мы ведем себя так, что на нас невозможно положиться, мы платим за это. Люди относятся к нам как к ребенку, и на самом деле глубоко внутри мы так себя и чувствуем.
Криш: Одним из самых болезненных фактов моего детства было то, что во мне формировалась личность безответственного ребенка (синдром младшего сына). Родители отдавали мне все свое внимание, но из-за этого я не мог получить свой собственный опыт, тот, за который я мог бы себя уважать. Это как замкнутый круг. Я все больше и больше становился «маменькиным сыночком» и был очень недоволен. Но я не осознавал, что это я себя так веду, и обвинял близких в том, что они ко мне относятся несерьезно. Но как они могли относиться ко мне как к взрослому, если я вел себя как ребенок? Позже я начал проходить терапию и смог понять, почему я так долго чувствовал себя ребенком и был не в состоянии справиться с давлением со стороны других людей и с возложенными на меня ожиданиями. Очень медленно я проходил через боль, понимал, чего я боюсь, и совершал рискованные для меня шаги, определяя и развивая свои таланты. Постепенно я смог ослабить страхи своей раненой детской части. Иногда, конечно, она все еще дает о себе знать, но теперь я в большей степени управляю ею, чем раньше. Теперь у меня есть выбор, я могу менять свое поведение.
Один мужчина рассказал нам, что его жена изменила ему с его лучшим другом. Когда мы углубились в подробности этой истории, выяснилось вот что. У них есть совместный ребенок. Несколько лет назад его жена работала полный рабочий день и при этом еще училась, желая начать новую карьеру. Узнав о беременности, она стала сомневаться, нужно ли ей рожать. Муж уговорил ее оставить ребенка, сказав, что возьмет на себя большую часть обязанностей по уходу за малышом, пока она будет учиться. Теперь же, три года спустя, он обвиняет ее в том, что не может делать то, чего хочет. Он обижается на жену, чувствует свое бессилие и постоянно злится. Для него ребенок был скорее романтической фантазией, чем готовностью к настоящей ответственности. Сейчас он не хочет признавать реальности, которая состоит в том, что он должен заботиться о малыше. Кроме того, он не готов что-либо менять в своей жизни, а в качестве оправдания страхам использует ребенка. Жена его все еще любит, но чувствует себя обманутой. Желая отомстить ему и каким-то образом выразить свой гнев на него, она переспала с его другом. Осознание своей безответственности – первый шаг на пути к взрослению.
Безответственное отношение к своей энергии
Об ответственности и надежности говорит не только выполнение обязательств и обещаний. О них свидетельствует и то, как мы управляем своей энергией и эмоциями. На одной из наших групп присутствовал мужчина, который без конца делился своими переживаниями и открытиями, однако, когда говорил кто-то другой, он не слушал, а иногда даже засыпал. Когда один из участников сказал, что такое поведение кажется ему неуважительным, этот мужчина разозлился и начал защищаться, утверждая, что он все слышит. Но было очевидно, что если он не в центре внимания, то теряет интерес ко всему, что происходит. Позже его жена поделилась с нами тем, что недавно он ее ударил, и теперь она боится не только за себя, но и за своего маленького ребенка. В течение девятидневного семинара участникам было страшно находиться радом с этим человеком. Ему же это давало чувство уверенности и превосходства. Но, проявляя силу и стремясь быть хозяином положения во всем, он потерял теплоту и доверие окружающих. Своим поведением он сам себя изолировал.
Так же безответственно мы используем свою энергию, когда обвиняем других людей или обстоятельства за то, как мы себя чувствуем. Мы перекладываем ответственность за внутреннее состояние на внешнюю среду. Возможно, мы научились этому у наших родителей. Обвинение стало нашей привычкой.
Амана: Мой отец во всех своих несчастьях постоянно обвинял других. Он мог без остановки часами поносить какого-то человека, уличая его во всех смертных грехах. Основными его обидчиками были родители моей матери, которые, как ему казалось, не ставили его ни в грош. Однако он мог найти повод для обвинения любого, кто попадался ему под руку. Постепенно он становился все более и более несчастным. Его безответственность стала сильнее него самого. Он топил свои несчастья в алкоголе, любыми доступными средствами причинял вред телу и, в конце концов, сдался, покинув эту жизнь, когда ему было всего лишь 38.
