Онлайн книга
Новый взгляд на стыд - неожиданный, потрясающий, возникший на основе последних исследований в области нейрофизиологии и психологии. Книга, которая помогает справиться с разрушительным чувством вины и вновь обрести силу, чувство собственного достоинства и свободу. В книге Бориса Цирюльника стыдятся не только отдельные люди, но и социальные группы и целые народы. Некоторые из них извлекают из этого урок, некоторых это приводит к гибели. Цирюльник не просто объясняет, как и почему возникает чувство стыда, но и вооружает читателя инструментами, необходимыми для того, чтобы это естественное чувство (иногда необходимое и неизбежное, а иногда - результат манипуляций) не превратилось в яд, отравляющий жизнь, заставляющий замкнуться в чувстве вины и мешающий развитию.
Оглавление книги
- Одно воспоминание из юности (Вместо вступления)
- Глава 1 Выйти из стыда — подобно тому, как выползают из норы
- Странное молчание травмированных душ
- Внутренний обличитель
- Стыд и его противоположность
- Прозрачность стыда
- Разделить наслаждение, выразить гнев, скрыть стыд
- Успех как маска стыда
- Хозяева сновидений и испачканное зеркало
- Приманка правдой
- Больше несчастья — величие, больше побед — слава
- Глава 2 Смерть в душе. Психология стыда
- «Я» существует только рядом с другим
- Явный разрыв. Сексуальный стыд
- Мир, где все заставляет стыдиться
- Стыд или чувство вины?
- Лилипут и «звездный» стыд
- Стыд может длиться и два часа, и двадцать лет
- Происходящее оценивается нами с позиций утраты нравственности
- В возникновении чувства стыда замешаны все
- Глава 3 Неправедный стыд
- Можно ли зашифровать стыд?
- Как оценить факторы устойчивости?
- Избегание: нездоровая, но закономерная защита
- Тихий склеп, где блуждают призраки
- Восставший призрак все еще способен поражать
- Освободиться от стыда, получив поддержку
- Мы освобождаемся от стыда, изменяя взгляды, обращенные на нас
- Мы освобождаемся от стыда, воздействуя на любой из элементов системы
- Глава 4 Биология стыда
- Стыдятся ли животные?
- Генетика не тоталитарна
- Персональная уязвимость зависит от эмоций окружения
- Любовь как метод социализации
- Привязываются не к самому милому и не самому образованному, а к тому, кто обеспечивает нам безопасность
- Счастье и неосознанные стремления. Стыд и мораль
- Нейробиология приобретенной робости
- Социализирующая функция физического страдания
- Десоциализирующий эффект морального страдания
- Аватары морального страдания
- Глава 5 Краснея от стыда
- Кто я для другого?
- Социальная оболочка имеет сильное влияние, но пророчество не всегда предопределяет судьбу
- Стыд в некоторых социальных изолятах
- Изгнание и стыд
- Аномия и мегаполис
- Иммиграция: социальный шанс или проблема?
- Школа: ограничение свободы или освобождение?
- Эмоциональность и школьные перформансы
- Привязанность и школьное отречение
- Рассказы окружения и интимные чувства
- Стыд, вызванный происхождением
- Заставляющие стыдиться и их лингвистический камуфляж
- Чернокожие и желтая звезда
- Чернокожие, зоопарк и психиатрические лечебницы
- Глава 6 Смешанная парочка: стыд и гордость
- Семья — атом общества
- Плева как предмет социального дискурса
- Когда насилие обладало оттенком морали
- По-прежнему ли необходимо страдать?
- Когда подчинение придает силу
- Насилие и театр чести
- Когда реальность отличается от рассказа о ней
- Бесстыдство
- Мораль, извращения и извращенцы
- Сила носочков. Вместо заключения