Онлайн книга
Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам! Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными! Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце! Лиз Бурбо — автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит, начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь. Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.
Оглавление книги
- Предисловие
- Часть первая Разрешение на жизнь
- Глава первая Опыт боли: распознаем и исцеляем личные душевные травмы
- Глава вторая Три кита счастливой жизни: ответственность, прощение и любовь
- Глава третья Как говорить с собою о любви
- Часть вторая Отношения с отношениями
- Глава первая «Небоскребы, небоскребы, а я маленький такой»: отношения с родителями
- Глава вторая «Пришелец» в доме: отношения с ребенком
- Глава третья Сердце знает ответ: зона любовных отношений
- Глава четвертая Посторонним вход воспрещен: зона интимных отношений
- Глава пятая Как из рога изобилия: отношения с деньгами
- Часть третья Мое тело и я
- Глава первая Позволь телу быть другом
- Глава вторая Тело не умеет лгать
- Глава третья Диалоги с телом
- Глава четвертая Чувственность и стыд
- Часть четвертая «Ты не можешь стать тем, кем ты хочешь быть, пока не примешь себя таким, каким ты быть не хочешь»
- Глава первая Еще раз про любовь
- Глава вторая Мечтай и действуй
- Глава третья Быть счастливым – значит быть собой
- Заключение