Онлайн книга
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться. Элизабет Лофтус, профессор психологии, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, делится своими наблюдениями над тем, как работает память, собранными за 40 лет ее теоретической, экспериментальной и практической деятельности. «Изменчивость человеческой памяти – это одновременно озадачивающее и досадное явление. Оно подразумевает, что наше прошлое, возможно, было вовсе не таким, каким мы его помним. Оно подрывает саму основу правды и уверенности в том, что нам известно. Нам удобнее думать, что где-то в нашем мозге лежат по-настоящему верные воспоминания, как бы глубоко они ни были спрятаны, и что они полностью соответствуют происходившим с нами событиям. К сожалению, правда состоит в том, что мы устроены иначе…» Элизабет Лофтус
Оглавление книги
- Введение Врач-памятолог
- 1 Сила памяти
- 2 Как работает память
- Сенсорная память
- Кратковременная память
- Долговременная память
- Гигантское хранилище нашего ума
- Если порыться в шкафах нашего разума…
- 3 Как память не работает
- Пластичность памяти
- Вечны ли воспоминания?
- Искусственные воспоминания: подсказки
- Стимуляция мозга
- Гипноз
- Сыворотка правды
- 4 На чем основано забывание: несовершенный механизм
- Почему мы забываем
- Интерференция
- Сбои при извлечении информации
- Мотивированное забывание
- Несохраненные воспоминания
- 5 Разум и плоть: что влияет на память
- Память и стресс
- Память и черепно-мозговые травмы
- Память и секс
- Память и наркотики: алкоголь
- Память и наркотики: марихуана
- 6 Память и старость
- Сенсорная память и старение
- Кратковременная память и старение
- Долговременная память и старение
- Очень долговременная память
- Мажорный финальный аккорд
- 7 Последствия несовершенства памяти
- Воспоминания в деталях
- Воспоминания о событиях
- Смещение ключевых событий
- Воспоминания о людях
- Воспоминания о самих себе
- «Я незауряден»
- «Я был на высоте»
- 8 Сила внушения
- Память и реклама
- Прагматические предположения
- Память и здоровье
- Память и политика
- Память и закон
- 9 Компьютеризация памяти
- Как по максимуму использовать то, что у нас есть
- Борьба с забыванием
- Изучение иностранных языков
- Я никогда не забуду… этого, как его там?
- Другие способы упростить запоминание
- Еще раз о гибкости памяти
- Слова благодарности