Онлайн книга
Перед вами комментарий к учениям лоджонг – тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самими собой и другими.
Оглавление книги
- 1. Нет выхода – нет проблемы
- 2. Не так уж важно
- 3. Выдернуть ковёр из-под ног
- 4. Пусть мир сам говорит за себя
- 5. Яд как лекарство
- 6. Работай с тем, что есть
- 7. Привносить на путь всё, с чем мы встречаемся
- 8. Во всём вини одно
- 9. Будь благодарен всем
- 10. Рассекая плотность мыслей
- 11. Преодоление сопротивления
- 12. Пустая лодка
- 13. Учения для жизни и смерти
- 14. Любящая доброта и сострадание
- 15. Облегчение
- 16. Оставь любую надежду на плод
- 17. Сострадательное действие
- 18. Принять ответственность за собственные действия
- 19. Общаться из сердца
- 20. Большие тиски
- 21. Практика с высокими ставками
- 22. Тренируйся искренне