Онлайн книга
Рождение ребенка - дело серьезное, и подходить к этому вопросу надо очень ответственно, взвесив все до мельчайших нюансов. Вот почему вы открыли эту книгу. И она вас не разочарует. С чего нужно начинать планирование ребенка, где и как обследоваться будущим родителям и что делать, если забеременеть не получается? Как выбрать оптимальное время для зачатия? Как общаться с ребенком, пока он еще находится в утробе? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Вы узнаете все о беременности и поймете, что рожать совсем не страшно, ведь роды можно научиться самостоятельно обезболивать. Книга поможет разобраться в том, что потребуется малышу и сколько это будет стоить. А заглянув в приложение, вы подыщете для себя самый подходящий центр планирования семьи, курсы для беременных и роддом.
Оглавление книги
- Вступление
- Часть I. ПЛАНИРОВАНИЕ РЕБЕНКА
- 1. Здоровье родителей до зачатия, анализы обследование
- А как ваше здоровье, потенциальные родители?
- Как обследоваться женщинам, планирующим беременность?
- Если у родителей есть хронические заболевания, как предотвратить опасность для ребенка?
- Кому необходимы прививки?
- Нужно ли отменять лекарства, если вы их принимаете?
- Как отражается курение на зачатии?
- Вреден ли для зачатия алкоголь?
- А кофе и крепкий чай ребенку не повредят?
- Как влияют на зачатие сауна и спорт?
- Нужно ли принимать витамины еще до наступления беременности?
- Стремимся зарабатывать или отдыхать?
- 2. Когда прекратить контрацепцию
- Химические средства контрацепции (спермициды)
- Внутриматочная контрацепция (ВМК)
- Гормональная контрацепция
- Противозачаточные средства продолжительного действия
- Барьерные методы
- 3. Бесплодие и методы лечения
- Кто виноват: муж или жена?
- Где и как обследоваться мужу?
- Как обследоваться женщине, если муж «не виноват»?
- Лечение бесплодия
- 4. Оптимальное время для беременности и рождения здорового ребенка
- В какое время рождаются самые здоровые дети?
- Зачатие летом – рождение ребенка весной
- Зачатие осенью – рождение ребенка летом
- Зачатие зимой – рождение ребенка осенью
- Зачатие весной – рождение ребенка зимой
- Благоприятные дни для зачатия
- 5. Как «получаются» близнецы?
- Зародыши близнецов самые «капризные»
- Вероятность зачатия двуяйцовых близнецов
- 6. Выбираем пол будущего ребенка
- От чего зависит, будет у вас мальчик или девочка?
- Что советуют народные методы?
- Планирование пола по крови
- Как повлиять на пол с помощью диеты?
- Влияет ли на пол зародыша время и техника сексуальных контактов?
- 7. «Заказываем» характер по гороскопу
- 8. Влияние имени ребенка на его характер и судьбу
- Древние и современные способы наречения детей
- Можно ли называть ребенка именем отца или деда
- Случайно выбранное имя
- Православная традиция именования младенцев
- Рекомендации психолога
- Счастливое имя и нумерология
- 9. Финансовые перспективы, связанные с рождением ребенка
- Можно ли выносить и родить ребенка без особых затрат? (экономный вариант)
- Сколько стоит родить ребенка «на высоком уровне»?
- Три финансовых плана
- Сколько денег родители получат от государства?
- Подведем итоги
- Часть II. БЕРЕМЕННОСТЬ
- 1. Первые признаки беременности
- А может, у меня будет двойня?
- Нормально ли протекает беременность, если болит живот?
- Почему так рано увеличивается грудь?
- Не слишком ли жена капризничает?
- Почему я стала такой дурнушкой?
- Разберемся в народных приметах: будет мальчик или девочка?
- 2. Медицинский контроль беременности
- Какие анализы необходимо сдавать в период беременности?
- Какие исследования необходимы во время беременности?
- Какие дополнительные исследования может назначить врач?
- В каких случаях необходима пренатальная диагностика?
- Как определить срок беременности?
- 3. Этапы беременности
- Первый триместр беременности
- Второй триместр беременности
- Третий триместр беременности
- 4. Влияние лекарств на течение беременности
- Насколько велик риск облучения ребенка, если мама сделала рентген?
- Что делать, если вы заболели?
- Как собрать домашнюю аптечку для будущей мамы?
- Можно ли беременной использовать эфирные масла?
- 5. Проблемы, связанные с беременностью
- Как правильно набирать вес?
- Бессонница – обязательный спутник беременности?
- Почему кишечник стал плохо работать?
- 6. Осложнения беременности и как с ними бороться
- В чем опасность раннего и позднего токсикозов?
- Анемия и беременность
- Гипертонус матки
- Варикозное расширение вен
- Тазовое предлежание плода
- Какие осложнения несет многоплодная беременность?
- 7. Как влияют на беременность внешняя среда и вредные привычки?
- Чем опасно курение во время беременности?
- Вредит ли еще не рожденному ребенку алкоголь?
- Как декоративная косметика влияет на беременность?
- Домашние натуральные средства по уходу за кожей
- Как ухаживать за волосами?
- Опасно ли сидеть за компьютером?
- Может ли оказать влияние на плод мобильный телефон?
- 8. Как относиться к приметам
- Примета № 1. Нельзя готовить «приданое» для малыша
- Примета № 2. Беременным нельзя вязать, чтобы ребенок не запутался в пуповине
- Примета № 3. Не вешайте белье на веревку
- Примета № 4. Если есть красное, то ребенок родится красным
- Примета № 5. Нельзя спать на спине
- Примета № 6. Скрывайте свою беременность
- Примета № 7. Беременной нельзя стричься
- Примета № 8. Беременной женщине нельзя прикасаться к лицу
- Примета № 9. Не говорите имени ребенка, пока он не родится
- 9. Календарь беременности, или Как растет ваш ребенок
- Первый месяц
- Второй месяц
- Третий месяц
- Четвертый месяц
- Пятый месяц
- Шестой месяц
- Седьмой месяц
- Восьмой месяц
- Девятый месяц
- 10. Одежда, обувь специальное белье для беременных
- Как составить гардероб для беременной?
- Бандаж
- Обувь
- 11. Работа и беременность
- Правила для тех, кто хочет работать до самых родов
- Плюсы и минусы работы на дому
- Беременность и учеба
- 12. Спорт и физкультура во время беременности
- Какие виды спорта и физических упражнений при беременности противопоказаны?
- Зачем беременным физкультура?
- С чего начать?
- Кому противопоказана гимнастика?
- Гимнастика в постели
- Как заниматься гимнастикой дома?
- Записываемся в бассейн
- Полезны ли беременным занятия йогой?
- 13. Питание и отдых будущей мамы
- Питание во время беременности
- 14. Секс во время беременности
- Второй медовый месяц
- Не повредит ли секс моему малышу?
- Что должен знать мужчина?
- 15. Психологические проблемы будущей мамы – страхи, беспокойства, бессонница
- Страхи, вызванные чтением книг о беременности
- Что делать, если донимают страшные сны?
- Как заранее готовиться к расслаблению при родах?
- 16. Общение с ребенком
- Способен ли еще не родившийся ребенок к общению?
- Когда начинать общение с малышом?
- Как разговаривать с ребенком?
- 17. Беременность и музыка
- Как музыка действует на беременную женщину?
- Музыкотерапия для малыша
- Мамино пение
- 18. Роль будущего папы в развитии ребенка
- Как помочь папе установить контакт с будущим сыном или дочерью?
- О чем говорить с ребенком?
- 19. Когда идти в декретный отпуск
- Надо ли путешествовать на седьмом месяце?
- А может заняться ремонтом?
- А если отпуск выпал на лето?
- 20. Подготовка к родам. Курсы, программы, приемы самообезболивания
- Школы будущих мам при женских консультациях
- Коммерческие курсы материнства
- Программы подготовки к родам
- Как самой снять боль при родовых схватках?
- Зарубежные методики подготовки к родам
- 21. Роды с мужем
- Задачи мужа во время родов
- Что дают мужу совместные роды
- 22. Виды родов: традиционные и альтернативные
- Традиционные роды
- Альтернативные роды
- 23. «Приданое» для младенца. Обустраиваем детскую комнату
- Планируем детскую комнату
- Что необходимо младенцу
- Предметы, необходимые для мам
- Что взять с собой в роддом?
- 24. Выбираем роддом
- Когда начинать выбор роддома?
- Как выбирать роддом, если не сделали это в начале беременности?
- На что надо обратить внимание при выборе бесплатного роддома
- Какие требования к роддому самые важные? Высокая квалификация персонала
- Во сколько обойдутся платные роды?
- 25. Роды
- Когда начинаются роды?
- Начало родов
- Когда отправляться в роддом?
- Три периода родов
- Естественные роды
- Кесарево сечение
- После родов
- Заключение
- Приложение
- Центры планирования семьи
- Коммерческие лаборатории (анализы, в том числе на бесплодие)
- Курсы подготовки к родам
- Родильные дома Санкт-Петербурга