Онлайн книга
Хватит собирать вырезки из газет, тоненькие книжечки, брошюрки, листовки и распечатки из Интернета! Ваши дети не будут рыться в подшивке «Вестника ЗОЖ» за последние 10 лет, которую вы с таким усердием собирали! Купите ОДНУ книгу об очищении организма. Вот эту. В ней вы найдете самые популярные и проверенные временем и специалистами методы очищения
Оглавление книги
- Введение
- Глава 1 Очищение организма
- Нездоровые продукты питания
- Пищевые добавки: вся правда о них
- Очищение желудочно-кишечного тракта
- Очищение желудочно-кишечного тракта способом Шанк Пракшалана
- Очищение кишечника водой по методу Г. Малахова
- Очищение кишечника при помощи клизмы
- Клизма по Н. Уокеру
- Клизма гипертоническая
- Очищаем кишечник способом В. Востокова
- Народные средства очищения желудочно-кишечного тракта
- Мониторное очищение кишечника
- Очищение печени и желчного пузыря
- Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову
- Комбинированное очищение печени и желчного пузыря
- Очищение печени и желчного пузыря при помощи масла
- Тюбаж, или очищение печени в традиционной медицине
- Длительная чистка печени и желчного пузыря
- Очищение печени и желчного пузыря по Е. Щадилову
- Чистка печени коньяком и касторкой
- Свекольное очищение печени и желчного пузыря
- Методика чистки печени и желчного пузыря по Н. Уокеру
- Высасывающая методика чистки печени
- Чистка печени и желчного пузыря по А. Игнатенко
- Курсы очистки печени и желчного пузыря лечебными травами
- Непосредственное очищение желчного пузыря
- Очищение почек и мочевыводящей системы
- Выведение шлаков и токсинов при помощи арбуза
- Ягодный микс для очищения почек
- Очищение почек при помощи отвара шиповника
- Пихтовое масло для очищения почек
- Очищение почек и мочевыводящей системы при помощи овощных соков
- Дедовский метод очищения почек и мочевыводящей системы
- Очищение соком красной свеклы и черной редьки с применением водки и меда
- Очищение бронхов и легочной системы
- Дышите правильно!
- Дыхание по системе йогов
- Курс правильного полного йоговского дыхания
- Техника выполнения йоговского дыхания
- Очищение легких традиционным способом
- Очищение легочной системы и бронхов еловыми побегами
- Очищение легких и бронхов при помощи соснового молока
- Народные средства очищения легких и бронхов
- Очищение крови и лимфы
- Очищение крови с помощью одуванчика
- Очищение крови и лимфы крапивой
- Очищение крови при помощи ягод, фруктов и овощей
- Очищение крови и лимфы при помощи целебных трав и настоев
- Очищение суставов
- Очищение суставов при помощи лаврового листа
- Очищение суставов соком пахучего сельдерея
- Очищение сосудов
- Очищение с помощью лимона и чеснока
- Очищение сосудов настойкой из чеснока и спирта
- Чистка сосудов при помощи грецких орехов
- Очищение сосудов «лечебным» настоем
- Очищение кожных покровов
- Очищение кожи с помощью ароматических ванн
- Очищение кожи методом «испанский плащ»
- Паровая ванна для очищения жирной кожи
- Средства народной медицины для чистки кожи
- Очищение организма золотым усом
- Очищение почек и мочевого пузыря настоем из золотого уса
- Очищение легочной системы и бронхов при помощи золотого уса
- Очищение органов талой водой
- Нестандартные методики чистки организма
- Методика «дачной» чистки организма
- Очищение организма при помощи крапивы
- Можжевеловое очищение организма
- Очищение крови в весенний период
- Очищение по Н. А. Семеновик
- Рецепт доктора Замета
- Процедура омоложения и очищения организма по К. Нити
- Глава 2 Вспомогательные методы очищения органов
- Голодание — источник молодости
- Как все начиналось
- Возможны осложнения!
- Показания и противопоказания к голоданию
- Какое голодание предпочесть
- Правила проведения классического голодания
- Голодание по П. Брэггу
- Примерный курс суточного голодания
- Курс голодания сроком 3 дня
- Ацидотический криз
- Примерный курс длительного голодания
- Правильный выход — залог успешного голодания
- Восстановительный период после краткосрочного голодания (1–3 суток)
- Питание при выходе из голодания продолжительностью более 3 дней
- Меню восстановительного питания после семидневного голодания
- Меню для выхода из семидневного голодания (по П. Брэггу)
- Выход из длительного голодания продолжительностью 17–21 день (по Г. Войтовичу)
- Чем грозит неправильный выход
- Методика голодания Г. Шелтона
- Общие правила голодания
- Голодание — не пассивный процесс
- Массаж и здоровье
- Как правильно делать массаж
- Основные приемы массажа
- Какой вид предпочесть
- Мануальная терапия живота
- Самомассаж
- Даосский самомассаж с целительными звуками
- Самомассаж по системе тай-цзи и вин-чун
- Схема активных зон на стопах
- Какая температура у ваших стоп?
- «Живая» и «мертвая» вода
- Глава 3 Фитотерапия
- Сбор и сушка лекарственных трав
- Некоторые противопоказания относительно применения трав
- Что предпочесть
- Фиточай — современный способ профилактики заболеваний
- Заключение
- Приложение Краткий словарь лекарственных растений
- Адонис весенний
- Аир
- Валериана лекарственная
- Василек
- Гвоздика
- Герань
- Горец птичий
- Девясил высокий
- Душица обыкновенная
- Дягиль лекарственный
- Касатик водный
- Кипрей
- Коровяк
- Кошачья лапка
- Крапива
- Купена лекарственная
- Лапчатка прямостоящая
- Лопух большой
- Мать-и-мачеха
- Мята полевая
- Одуванчик
- Папоротник мужской
- Пастушья сумка
- Печеночница обыкновенная
- Пижма обыкновенная
- Подорожник большой
- Пустырник пятилопастный
- Сушеница топяная
- Тысячелистник обыкновенный
- Цикорий обыкновенный
- Чистотел
- Щавель