Онлайн книга
Веками мы искали способы борьбы с холодом, голодом, природными силами и агрессией хищников. И вот, достигнув полной обустроенности жизни, мы все равно чувствуем пустоту и бессмысленность собственного существования. Обретя все блага цивилизации, мы неустанно ищем нечто большее. «Жажда смысла» – это книга, базирующаяся на теории легендарного основателя логотерапии – 3-ей Венской школы психоанализа Виктора Франкла. Будучи узником немецкого концлагеря, он сумел найти смысл своего нахождения в «земном аду», благодаря чему не только сам выжил, но и помог другим узникам найти его в нечеловеческих условиях. Сегодня Берта Ландау делится с вами своим, уникальным опытом практикующего логотерапевта, который поможет утолить вашу жажду и найти свой, уникальный смысл в каждом дне вашей жизни, ведь, как утверждал Виктор Франкл: «воля человека к поиску смысла собственной жизни является главной движущей силой, определяющей то, кем он становится».
Оглавление книги
- Предисловие
- Часть I Очерки практической логотерапии
- Задачи логотерапии
- О трансцендентном
- Свобода и ответственность
- Пути обретения смысла
- Трагическая триада – лицом к лицу с испытаниями жизни Какой смысл в страдании, вине, смерти?
- Как можно помочь человеку страдающему?
- Синдром утраты
- История одного горя
- Личный опыт
- Тренинг «Исцеление от горя»
- О смысле смирения и прощения
- Вина
- Смерть
- Страх
- Юмор исцеляющий (феномен юмора в логотерапии)
- А была ли жизнь?
- Мой ли это смысл?
- Смыслы четвертого возраста – идеальные и реальные
- Группы дерефлексии
- «Светлые стороны моей жизни»
- Основные аспекты групп дерефлексии
- Имажинации при использовании методов логотерапии
- Методы логотерапии
- 1.1. Самотрансценденция
- 1.2. Самодистанцирование
- 1.3. Модификация установок
- Понятие имажинации
- Процесс имажинации
- 1. Имажинация как терапевтический процесс
- 2. Расслабление
- 3. Концентрация
- 4. Всегда ли в результате имажинации можно ждать больших перемен?
- 5. Развитие имажинативных способностей
- Работа с образами
- Работа с образами, созданными В. Франклом
- Классификация имажинативных техник
- Применение имажинаций в зависимости от методов логотерапии
- 1. Имажинации при дерефлексии
- 2. Имажинации при модификации установок
- Дорога по времени
- Воображение последствий
- Ценность и цена
- Использование ритуалов
- Смирение с причиной
- Смена атмосферы
- 3. Имажинации на примере нарративных техник
- 1. Пример из практики
- 2. Пример из практики
- 3. Пример из практики
- 4. Пример из практики
- Примеры возможных интерпретаций
- Вспомогательные материалы: притчи, афоризмы, пословицы
- О вере
- Часть II Виктор Франкл и чудеса его жизни
- «Чего нет в его книгах»
- О Староновой синагоге
- О старом еврейском кладбище
- Рабби Иегуда Лёв Бен Бецалель
- Погоржелице – родина отца
- «Остров мацы»
- Аншлюс
- Из чего слагается книга судьбы
- Заключение Логотерапия в России
- Приложение
- Список использованной литературы
Автор книги - Галина Лифшиц
Галина Марковна Лифшиц (Галина Артемьева) - профессиональный литератор, кандидат филологических наук, изучала психологию успеха, гендерную психологию, владеет навыками НЛП, что находит отражение в её творчестве. В целом опубликовано 12 книг, в числе которых сборники рассказов, повести, романы.
Цитата:
Автор о себе: Я закончила 61-ю школу Киевского района г.Москвы, потом получила филологическое образование. Окончила аспирантуру. Защитила диссертацию по семантике. Родила 3 детей. Прожила 5 лет в ЧССР, так как муж был военным врачом и служил в госпитале в ...