Онлайн книга
А.Могилевкая создала свой собственный метод работы с людьми, адаптированный под российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод, что подчеркивает его близость с методом Луизы Хей. Этот метод позволяет Ангелине, женщине с очень нелегким и неоднозначным опытом жизни, взглянуть на любую ситуацию с неожиданной точки зрения и с юмором, что помогает направить ход действия в нужное вам русло. Ее интуитивное чутье и опыт окажет неоценимую помощь, как в сохранении брака, так и при разводе, в ожидании ребенка и при нехорошем диагнозе, при отсутствии или обрушении бизнеса, при достижении успеха. Благодаря ее опыту и мастерству вы сможете получить все, к чему стремитесь. Ангелина Могилевская - член Союза Писателей России, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, магистр педагогики и мастер РэйКи , ученица Луизы Хей, д-ра Тойча, Лиз Бурбо и других известных учителей.
Оглавление книги
- Вступление
- Эпоха перемен
- Перемены – это всегда добро
- Мужество изменяться
- Боязнь перемен – следствие неправильных стереотипов
- Работаем над стереотипами
- Упражнение на выявление отношений к переменам (1)
- Упражнение на выявление отношений к переменам (2)
- Тест «Мое отношение к переменам
- Упражнение «Учимся принимать перемены
- Ведите учет внутренних перемен
- Планирование перемен
- Творим перемены
- Техника «Поток сознания
- Изменение имени
- Создайте свое будущее сами
- Рефрейминг
- Зачем мы здесь?
- Любой опыт – положителен
- Энергия
- Жизнь – это…
- Психология – ключ ко всему
- Принцип притяжения
- Дитя-родитель-взрослый, а также блеймеры и жертвы
- Наше детство
- Научитесь справляться со стрессом
- Упражнение на оценку силы благодарности
- Разрешите себе быть счастливыми
- Упражнение с зеркалом
- Полезные техники
- Магия слова
- Упражнение с аффирмациями
- Тренинг любви
- Молитвы
- Молитва Эрнеста Холмса
- Молитва ангелу-хранителю
- Медитация
- Исцеляющая медитация
- Встреча с будущим
- Визуализация
- Исцеляющая визуализация
- Освобождение от прошлого
- Релаксация с игрушкой
- Портрет ангела
- Молитва-обращение к ангелам
- Диета хороших новостей
- Законы любви. Полюбите себя
- Самооценка
- Полюбите других
- Прощение
- Вина
- Взаимоотношения
- Стратегии общения
- Технологии общения
- Техники говорения
- Техники слушания
- Конфликт
- Метод ОПРСТ
- Техника «оптимального самоутверждения
- Взаимоотношения с партнером
- Мужчины и женщины – наши отличия
- Любовь по ролям
- Уйти или остаться
- Дочки-матери
- Какими вас хотели видеть ваши родители?
- Воспитание
- Общение с ребенком
- Жизнь и смерть
- Не бойтесь смерти – смерти нет
- Справиться с потерей
- Закон сохранения энергии
- Душа обеспечивает себя средством выражения
- Мифы о горе
- Исцеление от горя
- Исцели свое тело. Принцип восстановления
- Психосоматика
- Экология мышления
- Конфликт
- Тело – индикатор души
- Причины возникновения болезней
- Реакция на болезнь
- Исцеление через осознание
- Выбор и ответственность
- Сказать «нет
- Жертва
- Врач-учитель
- Физический и энергетический планы
- Физические системы организма
- Чакры
- Исцеляющие аффирмации
- Динамические законы исцеления
- С чего начать?
- Процесс исцеления
- Вечно молодая
- Определите свой психологический возраст
- Возраст и мировоззрение
- Что делать?
- Секс как терапия
- Умейте видеть дух в эротике и эротику в духе!
- Успех и финансовое благополучие
- Энергия денег
- Что мешает нам быть богатыми?
- Психологические аспекты благосостояния
- Принцип «взращивания денег»
- Магия десятины
- Практика десятины
- Вложите деньги в себя
- Как не загубить «посевы»
- Ритуалы богатства
- Денежный горшок (закладка урожая на будущее)
- Упражнение на выработку ровного отношения к деньгам
- Финансовые расчеты
- Ритуал передачи и приема денег
- Сорокадневный пост – программа Преуспевания и Богатства
- Заключение
- Заповеди для ангелов