Онлайн книга
В этой книге известный российский кардиолог, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра им. В. А. Алмазова, президент Российского кардиологического общества, академик РАН Евгений Владимирович Шляхто подробно отвечает на вопросы пациентов о том, как сохранить и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, какие заболевания чаще всего поражают сердце и сосуды, какие обследования нужно проходить для их своевременной диагностики и как должны вести себя пациенты с хроническими заболеваниями сердца и сосудов в повседневной жизни, а также в случае появления или обострения этих болезней.
Оглавление книги
- Список сокращений
- Предисловие
- Общие вопросы
- 1. Нужно ли регулярно проходить проверку сердца у врача? Если да, то с какого возраста это рекомендуется делать?
- 2. Какие приборы лучше использовать для измерения артериального давления в домашних условиях?
- 3. Как измерять АД дома?
- 4. Как часто надо измерять АД дома?
- 5. Нужно ли вести дневник АД?
- 6. Для чего нужен холестерин и какие показатели являются нормой?
- 7. Какой уровень глюкозы (сахара) в крови является нормальным?
- 8. Что такое индекс массы тела и надо ли его измерять?
- 9. Какие основные показатели необходимо измерять тем, кто стремится внимательно следить за своим здоровьем? Как часто это нужно делать?
- 10. Если у меня нормальная ЭКГ, означает ли это, что я здоров?
- 11. Полезен или вреден для сердца алкоголь?
- 12. Если я бросаю курить, то набираю вес. Что опаснее для моего здоровья?
- 13. Можно ли путешествовать людям с болезнями сердца?
- 14. Что делать, если я уехал в путешествие и забыл сердечные лекарства?
- 15. Можно ли сделать так, чтобы бабушка не забывала принимать таблетки?
- 16. Почему лекарства разных фирм с одним и тем же веществом стоят по-разному?
- 17. Действительно ли сливочное масло, сало и яйца являются вредными продуктами?
- 18. Какая диета полезнее — без сладкого или без жирного?
- 19. Как определить, что у меня возник побочный эффект от лекарства?
- 20. Можно ли принимать больше трех таблеток в день?
- 21. Почему одни люди курят и живут до глубокой старости, а другие не курят и умирают в 50 лет?
- 22. Сколько надо пить воды в сутки?
- 23. Что лучше, кофе или чай?
- 24. Зачем сдавать анализы перед посещением врача?
- 25. Принимать ли лекарства перед лечением зубов?
- АГ — артериальная гипертензия
- 26. Можно ли выявить причину повышения артериального давления? Какие обследования может назначить врач после выявления повышенного артериального давления?
- 27. Что такое систолическое и диастолическое давление?
- 28. Какое артериальное давление считается нормальным? Что такое целевое значение АД?
- 29. У меня нет симптомов гипертонии — это значит, что у меня все хорошо?
- 30. Повышает ли гипертония риск развития других осложнений, таких как атеросклероз, аневризма, почечная недостаточность, сердечный приступ или инсульт? Как можно избежать этих осложнений?
- 31. Должен ли я изменить образ жизни и как это сделать?
- 32. Что означает ограничение соли и зачем употребление соли нужно ограничивать?
- 33. Какое лечение от гипертонии могут назначить и почему?
- 34. Какие лекарства используются для лечения гипертонии? Были ли эти лекарства протестированы на людях с гипертонией? Есть ли недавние клинические исследования?
- 35. Где я могу получить дополнительную информацию о лекарствах?
- 36. Как я узнаю, эффективны ли лекарства? Когда я могу ожидать снижения артериального давления?
- 37. Как часто и как долго мне нужно принимать лекарства?
- 38. Меня ничего не беспокоит, может быть, мне не нужно принимать лекарства? Каковы мои риски, если я не буду принимать лекарства, назначенные врачом?
- 39. Что будет, если не лечить гипертонию?
- 40. Что мне делать, если возникают побочные эффекты?
- 41. Существуют ли дополнительные и альтернативные методы лечения гипертонии?
- 42. Могу ли я при высоком давлении ходить в баню или сауну, как раньше?
- 43. Могу ли я пить алкоголь вместе с лекарствами?
- 44. Может ли высокое давление и/или лекарства влиять на мою сексуальную жизнь?
- 45. Доктор выписал мне таблетки, а они не помогают. Могу ли я самостоятельно изменять себе лечение?
- 46. Если я гипертоник, но утром давление у меня бывает нормальное, нужно ли мне принимать лекарства?
- 47. Что такое гипертонический криз? Какие у него симптомы?
- 48. Если у меня поднялось давление и я выпил дополнительные лекарства, принимать ли мне вечером плановые таблетки?
- 49. Нужно ли дополнительно принимать таблетки, если давление резко подскочило, например, из-за стресса или физической нагрузки?
- 50. Нужно ли мне беспокоиться о том, что мое артериальное давление становится слишком низким?
- 51. Если у меня высокое АД, нужно ли измерять его моим детям? Что я могу сделать для уменьшения риска развития гипертонии у моих детей?
- 52. Можно ли пить противозачаточные таблетки, если у меня гипертония?
- 53. Может ли беременность вызывать гипертонию?
- 54. Я плохо чувствую себя при давлении 130, а врачи говорят, что оно нормальное. Что делать?
- ИБС, атеросклероз
- 55. Что такое атеросклероз, ИБС, инфаркт?
- 56. Какие симптомы говорят о стенокардии?
- 57. Какие действия могут вызвать у меня стенокардию?
- 58. Локации атеросклероза: сосудов мозга, аорты, почечных артерий, нижних конечностей и т. п
- 59. Как отличить стенокардию от инфаркта
- 60. Почему при атеросклерозе ухудшается память?
- 61. Отчего стареют сосуды?
- 62. Как измерить возраст сосудов?
- 63. Какой вид спорта лучше всего для сердца?
- 64. Вреден ли самолет для сердечников?
- 65. Что такое высокий холестерин, какая диета нужна и когда нужно принимать лекарства для его снижения?
- Почему важно контролировать уровень холестерина
- 66. Какая диета нужна для снижения высокого холестерина?
- Маркировка на продуктах
- Отдельные пищевые продукты
- 67. Какие лекарства помогут снизить высокий холестерин?
- Витамины, антиоксиданты, пищевые добавки
- Если вам назначен препарат, снижающий холестерин
- 68. Как узнать свой сердечно-сосудистый риск?
- 69. Какую рыбу полезно есть при высоком холестерине?
- 70. Полезны ли отруби при высоком холестерине?
- 71. Статины нужно принимать утром или вечером? Почему?
- 72. Правда ли, что статины разрушают печень?
- 73. Что делать, если я забыл принять статин?
- 74. Какие обследования и зачем может назначить врач при ИБС?
- 75. Нужно ли сначала провести стресс-тест или надо сразу делать коронарографию?
- 76. Можно ли заниматься сексом при стенокардии? Безопасно ли использовать препараты для повышения потенции, такие как силденафил, варденафил или тадалафил?
- 77. Какие физические нагрузки разрешаются при стенокардии?
- 78. Зачем нужно принимать аспирин при стенокардии и как долго это делать?
- 79. Я принимаю препараты, снижающие свертываемость крови (антитромбоцитарные препараты — аспирин, клопидогрел, тикагрелор). Могу ли я при необходимости принимать обезболивающие (диклофенак, ибупрофен, анальгин, напроксен и т. д.)?
- 80. Что такое стентирование артерий сердца?
- 81. Что такое стент?
- 82. Каковы осложнения чрескожного коронарного вмешательства?
- 83. Что будет после операции по стентированию коронарных артерий?
- 84. Надо ли будет пить лекарства после установки стента/стентов?
- 85. Какое лечение мне могут назначить при ишемической болезни сердца?
- Процедуры восстановления и улучшения кровотока
- 86. Как правильно подготовиться к визиту к врачу?
- 87. Какие вопросы мне может задать врач?
- 88. Как узнать, эффективны ли лекарства, которые я употребляю?
- 89. Когда я могу ожидать эффекта от лекарств?
- 90. Как часто и как долго мне нужно принимать лекарства?
- 91. Что делать, если я пропущу прием лекарств?
- 92. Безопасно ли начинать прием лекарств, не посоветовавшись с врачом?
- 93. Я пробовал много лекарств для лечения стенокардии, но у меня продолжаются приступы стенокардии. Как мне лечиться?
- 94. Когда я должен вызывать «Скорую помощь»?
- 95. Беременность/роды и ИБС: есть ли связь?
- 96. Правда ли, что инфаркт вызывается микробами?
- 97. Как мне вести себя после инфаркта?
- 98. Как повысить низкое давление?
- 99. У нас недавно внезапно умер друг. Может быть, моему мужу стоит сделать коронарографию, чтобы узнать, что все нормально?
- 100. Какая должна быть диета при артериальной гипертонии?
- Заключение