Онлайн книга
Все мы, родители, безумно любим своих детей, но иногда они просто выводят нас из себя! Нередко мы срываемся на них и тем самым лишь усугубляем проблемы. В итоге страдают все. Натали де Буагролье против криков и ссор. Ее книга представлена в виде семинара, в ходе которого шаг за шагом мы можем научиться понимать и контролировать чувства, эмоции и потребности свои и своих детей. Здесь вы найдете подходящие способы урегулирования семейных конфликтов и поймете, что, помимо повышенного тона, существует множество приемов, позволяющих вашему сыну или дочери услышать вас.
Оглавление книги
- Из этой книги вы узнаете:
- Вступление
- 1. Первые ориентиры в воспитании
- Корни и крылья
- История современной семьи
- На заре человечества и в античные времена
- В Средние века и в дореволюционной Франции
- От революции до Второй мировой войны
- Новая и Новейшая история
- Какой урок мы можем извлечь из этой истории современной семьи?
- Дисциплина, воспитание: какой выбор мы делаем?
- Что такое доброжелательное воспитание?
- Какие из нас родители и какими родителями мы хотим стать?
- Используйте связь с историей своей семьи
- Что связывает родителей и ребенка?
- Привязанность – жизненная необходимость
- Любимчик в семье
- Привязанность и гибкость
- 2. Хорошенько разобраться в самом себе, чтобы лучше поддерживать своего ребенка
- Потребности
- Первые ориентиры
- Научитесь различать желания и потребности
- Осознанный выбор
- Убеждения и ценности
- В нашей семье принято… в нашей семье не принято…
- Убеждения
- Разберитесь со своими убеждениями
- Ценности
- Эмоции
- Основные эмоции
- Эмоциональное взаимодействие родителей и ребенка
- Помогайте своему ребенку разбираться со своими эмоциями
- Полезные приемы для определения и контроля своих эмоций
- 3. Гармоничное общение в семье
- Секреты хорошего общения
- Сила слов
- Слова в кругу семьи
- Время для слов
- Говорить без осуждения
- Эффект толпы
- С глазу на глаз – или коллективное общение
- Слова, отражение души
- Ярлыки
- Сравнение
- Слова и интонации
- Согласованность папы и мамы
- Приобщайте ребенка к прекрасному
- Цените своего ребенка
- Перенос успехов ребенка и поощрение его инициативы
- Быть доступным для своего ребенка, когда нужно его выслушать
- Высказывать мнение, но не обвинять
- Старайтесь слушать активно
- Учитесь говорить приятные слова в повседневной жизни
- Можно ли им говорить все подряд?
- Выражение несогласия
- Метод посредничества для эффективного общения
- Уметь извиняться
- 4. Рамки дозволенного, или Искусство правильно наказывать
- Конструктивные рамки дозволенного
- Роль «хорошего» родителя и чувство вины
- Минусы отсутствия ограничений в воспитании
- Что хорошего в правилах и ограничениях?
- Ценности и правила
- Как устанавливать правила и ограничения?
- Исключения из правил
- Первые правила и ограничения у вас дома
- Работа в команде и согласованность в действиях
- Подчеркивайте то, что разрешено
- Повторение – мать учения
- Наказания
- Почему поощрения неэффективны?
- Прием «Считаю до трех»
- Пусть дети принимают участие
- Основные идеи
- 5. Урегулирование семейных конфликтов
- Снятие напряжения
- Причины конфликтов
- Польза конфликта
- Конфликты, связанные с различиями потребностей
- Ссоры по поводу выполнения домашних обязанностей
- Научите ребенка устанавливать ограничения
- Анализ ссоры
- Переговорный жезл
- Что такое переговорный жезл?
- Что позволяет сделать переговорный жезл?
- Когда нужно использовать переговорный жезл?
- В каких ситуациях прибегать к переговорному жезлу?
- Заключение
- Внутренняя погода
- Библиография
- Благодарности