Онлайн книга
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут?В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и читателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор.Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.
Оглавление книги
- Введение
- Про пессимистов и оптимистов
- Про хаос и запчасти
- Про науку о старении и книгу о нем же
- Часть I Дорога к бессмертию
- 1. В поисках определения: Кто стар на самом деле
- Проводим границу
- Судим по внешности
- Проверяем в бою
- Считаем мутации
- Ставим диагноз
- 2. Старение в числах: О чем говорят графики
- Роковая кривая
- Провал детства
- Плато надежды
- Дольше или лучше
- Чей век длиннее
- Вверх и только вверх
- 3. Фантастические твари: Можем ли мы так же
- Кто впереди
- Линии смерти
- Дороги жизни
- Двигатель прогресса
- Еще немного о голом землекопе
- Еще немного о человеке
- 4. Человек подопытный: Как искать таблетку от старости
- Против времени
- Тренируемся на кошках
- Модель поневоле
- Ненаглядное пособие
- Вычисляем старость смолоду
- И все-таки они экспериментируют
- 5. Дорога в обход: Можно ли ускорить науку
- Бунт на корабле
- Метод черепахи
- Манифест спасения
- Драка на словах
- Часть II Портрет врага
- 1. Молекулы: Мусорная катастрофа
- Пятна на ДНК
- Беспорядок в хромосомах
- Генетические тараканы
- Белковая пыль
- Ветхие липиды
- Убирать или жить дальше
- 2. Клетки: Между жизнью и смертью
- Старый или немощный
- Клеточные судьбы
- Репродуктивный закат
- Между жизнью и смертью
- Старческий консерватизм
- Потеря памяти
- Бабушкин чулан
- Вредные советы
- 3. Ткани: Борьба кланов
- Кому помогают стены
- На руинах
- Потерянное поколение
- Брат идет на брата
- Кто в выигрыше
- 4. Микробы: Революция в кишечнике
- Общественный договор
- Время перемен
- Новые порядки
- Ода демократии
- Как возглавить революцию
- 5. Иммунитет: Война с самим собой
- Их разыскивает милиция
- Незнакомец – значит, враг
- Старые бойцы
- Как выжить на войне
- Смирительная диета
- 6. Гормоны: Ставка на безопасность
- Вечная паника
- Движение вниз
- Режим экономии
- Вторая молодость
- 7. Кровь: Переливание молодости
- Механизм сосуществования
- В поисках переносчика
- Лить или не лить
- 8. Возрастные заболевания: Бег по кругу
- Что впереди
- Знакомьтесь: болезнь Альцгеймера
- В начале были белки
- Эффект бабочки
- Битва со спрутом
- Бег по кругу
- 9. Биологический возраст: Старение здесь и сейчас
- За что хвататься
- Собери их все
- Он нас считает
- Линия жизни
- Молекулярные часы
- Трудности пересчета
- Часть III Я обвиняю
- 1. Виноват стресс: Старение как изнашивание
- Самый главный яд
- Есть ли жизнь без стресса
- Другие источники угрозы
- Теплее или быстрее
- Вечная горячка
- Скорость или стойкость
- Запретить или возглавить
- Что дальше
- 2. Виноват рак: Старение как защита
- Корни беды
- Укрощение строптивых
- Бороться или сдаваться
- Упреждающий удар
- Выстрел вдогонку
- Враг или друг
- Старикам здесь не место
- 3. Виноваты гены: Старение как программа
- Логика смерти
- Гадание на генах
- Девочки и мальчики
- Кот, осел и мельница
- Против логики
- Маленькая трагедия
- 4. Виновата молодость: Старение как побочный эффект
- Все лучшее – детям
- Хорошего – понемножку
- Главный рубильник
- Три провокатора
- Голод и боль
- Вот почему важен режим
- Дедовский метод
- Несостоявшийся рецепт
- Таблетки от еды
- Заключение
- Кто виноват
- Что делать
- Благодарности
Автор книги - Полина Лосева
Научный журналист, популяризатор науки, автор статей на порталах «Чердак», N+1, «Элементы», OYLA. Победитель конкурсов научной журналистики «Био/мол/текст» и Tech-in-media. По образованию биолог, окончила кафедру эмбриологии биологического факультета МГУ. Пишет о биотехнологиях, медицине, зародышевом развитии и старении.