Онлайн книга
Эта книга станет путеводителем для молодых родителей по самым актуальным вопросам раннего детства. Автор книги делится с вами практическими рекомендациями, которые помогут малышам обрести сон и счастливых, отдохнувших родителей.Из этой книги вы узнаете:• с чего начать приучение ребенка к самостоятельному сну в кроватке;• как определить оптимальное количество ночных кормлений;• как уйти от укачиваний, сна на руках и пустышки;• с чего начать приучение к горшку;• как отлучить от груди, не травмируя кроху и не отвозя его «к бабушке в деревню».
Оглавление книги
- От автора
- Здоровый сон
- Глава 1 Чего вы действительно хотите?
- Глава 2 SOS! Спасение очень уставших родителей
- Глава 3 Особенности работы с детьми от 1 года. Работающие техники от практикующего консультанта
- Глава 4 Работа с негативными ассоциациями до начала применения методики
- Глава 5 Обучение самостоятельному засыпанию
- Глава 6 Пошаговая схема обучения сну: методика «Высиживание»
- Глава 7 Пошаговая схема обучения сну: интервальная методика
- Глава 8 Часто задаваемые вопросы
- Отлучение от груди
- Глава 9 Как делать нельзя!
- Глава 10 Пошаговая схема отлучения от груди без слез
- Приучение к горшку
- Глава 11 Возраст или признаки готовности?
- Глава 12 Что такое подготовительный этап
- Глава 13 Как познакомить ребенка с горшком?
- Глава 14 Как перейти к одежде?
- Глава 15 Прогулки и сон без подгузников
- Приложения
- Приложение 1 Режимы дня по возрастам
- Приложение 2 Дневник сна ребенка
- Приложение 3 Эдинбургская шкала послеродовой депрессии
- Приложение 4 Скачки развития
- Приложение 5 Отслеживание прогресса ребенка при обучении самостоятельному засыпанию
- Приложение 6 Дневник успеха ребенка