Онлайн книга
Если вы наконец-то поняли, что источником всех ваших проблем являетесь вы сами; если вы осознали, что свобода – категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободными; если вы хотите начать наконец-то жить здесь и сейчас; если вы знаете, что никакой "гуру" не сможет дать вам ничего, кроме хорошего пинка под зад; если вам уже надоело грузить свой мозг, поглощая тонны литературы, и вы готовы к конкретной работе, но при этом вы не хотите тратить годы на психологические практики и медитации – тогда, возможно, вас заинтересуют техники, описанные в этой книге. Если же вы хотите, чтобы за вас кто-то другой что-то сделал: наложил руки на лоб и вылечил, или дал волшебную таблетку, которая бы решила ваши проблемы, или взял вас под локоть и провел нежно через все невзгоды к счастливому завтра, – тогда положите книгу на место, потому что вы просто зря потратите свое время, читая ее. Перед вами мощный инструмент работы с подсознанием. Это инструмент огромной силы, способный радикальным образом ускорить расчистку ментального мусора: негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, комплексов и прочего спама. Это не какой-то там Путь к какому-то там Счастью, а инструмент для работы, причем, что принципиально, работы самостоятельной, индивидуальной. Берите и делайте!
Оглавление книги
- Благодарности
- Красная пилюля
- Часть первая
- История создания BSFF
- Что можно ожидать от применения BSFF
- Побочные явления
- Часть вторая
- Будет ли BSFF работать у всех?
- Выбор ключевой фразы
- Инструкции для подсознания
- Базовый протокол устранения проблемы
- Запасная процедура
- Пример проработки проблемы с BSFF
- Аспекты, аспекты, аспекты!
- Проработка проблем «на лету»
- FAQ – ЧАсто задаваемые ВОпросы
- Часть третья
- Кластеры для черновой проработки
- Отсутствие уверенности в себе
- Чувство одиночества
- Недоверие интуиции
- Страх потерять место в группе
- Страх потерять место в семье
- Отсутствие эмоциональной поддержки
- Одиночество
- Трудоголизм
- Уязвимость
- Ощущение себя нежеланным
- Апатия
- Жертвенность
- Страх близких отношений
- Любовная лихорадка
- Ревность
- Бессонница
- Зависть
- Диссоциация
- Избегание эмоций (конфликтов)
- Эмоциональная зажатость
- Эмоциональный голод
- Сверхзависимость
- Зависимости
- Внимание через болезнь
- Откладывание на потом
- Пассивная агрессивность
- Тотальное отрицание (оппозиция)
- Низкая переносимость неприятного
- Давление времени
- Стеснительность
- Сверхзаслуженность
- Стыд
- Страх перед людьми
- Денежные страхи
- Работа с прошлым
- Маятники, туды их в качель!
- Отзывы о BSFF
- Заключение