Онлайн книга
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект – тот, что отвечает за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Когнитивный интеллект помогает нам учиться, применяя для этого различные техники и инструменты и использовать знания на практике, делая нас эффективными и успешными.Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading. В первый сборник серии вошли саммари 12-ти мировых бестселлеров, которые учат нас быстро впитывать знания и сразу же встраивать их в свою жизнь, меньше работать и больше успевать, содержать дела в порядке и встречать каждый день так, чтобы он прошел качественно и принес нам максимум пользы и достижений.«7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, «Принцип пирамиды Минто» Барбары Минто, «Первые 20 часов» Джоша Кауфмана – на прочтение каждого саммари вам потребуется всего полчаса-час, а остальное время можно использовать для практики.
Оглавление книги
- На 365 дней эффективнее
- 01 Как привести дела в порядок Автор: Дэвид Аллен
- Искусство получать результат
- Пять этапов завоевания контроля над рабочим процессом
- Условия эффективного сбора информации
- Планирование: думать о крупных делах
- Цель и идеи: обязательно фиксировать
- Организация рабочего пространства
- Сбор информации: «загон» для рутины
- Обработка информации: опустошение корзины
- Сортировка: создание «правильных» корзин
- Пересмотр данных: как поддерживать систему в рабочем состоянии
- Ключевые идеи
- 02 Семь навыков высокоэффективных людей Автор: Стивен Кови
- Парадигмы и принципы
- Навык 1. Будьте проактивны
- Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель
- Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала
- Навык 4. Думайте в духе «выиграл/выиграл»
- Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом – быть понятым
- Навык 6. Достигайте синергии
- Навык 7. Затачивайте пилу
- Ключевые идеи
- 03 Магия утра Автор: Хэл Элрод
- Пятиэтапная стратегия пробуждения
- «Чудесное утро» и шесть практик, которые помогут изменить жизнь
- 04 Когда Автор: Дэниел Пинк
- Вопрос, который редко задают
- Суточный ритм: совы, жаворонки и обычные люди
- Поесть, погулять, поболтать: основные лайфхаки
- Повседневные риски: школы и больницы
- Жизненный цикл: начала и концы
- Жизненный цикл команды: середина, синхронизация, счастье
- Ключевые идеи
- 05 Ноль во «Входящих» Автор: Джордж Кэмпбелл Скотт
- Электронная почта – обоюдоострое оружие
- Вредные мифы об электронной почте
- Ваши новые привычки
- Дополнительные хитрости в работе с электронной почтой
- Что делать с уже имеющимися завалами?
- Ключевые идеи
- 06 Принцип пирамиды Минто Автор: Барбара Минто
- Принцип пирамиды
- Особенности нашего мышления
- Из чего мы будем строить пирамиду
- Из каких уровней состоит пирамида
- Строим пирамиду
- Логика в «длинных» документах
- Ключевые идеи
- 07 Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей Автор: Дейл Карнеги
- Отношения доверия
- Если хотите достать мед, не опрокидывайте улей!
- Величайший секрет общения с людьми
- Шесть способов расположить к себе людей
- Двенадцать способов склонить людей к своей точке зрения
- Ключевые идеи
- 08 Цифровая диета Автор: Дэниел Сиберг
- Цифровая зависимость
- Индекс виртуального веса
- Зачем нужна диета
- I этап. Осмысление
- II этап. Перезагрузка
- III этап. Подключение
- IV этап. Оживление
- Жизнь после диеты
- 10 принципов цифровой диеты
- Позитивная компьютеризация
- Превращение из раба в господина
- Ключевые идеи
- 09 Первые 20 часов Автор: Джош Кауфман
- 10 000 часов или 20 часов?
- 10 шагов к новому навыку
- 10 принципов обучения
- Овладение навыком на практике
- Ключевые идеи
- 10 Двухсекундный лин Автор: Пол Эйкерс
- Захватывающая история лин
- Знакомство с лин
- Переломный момент
- Формируем культуру бережливости
- С чего начать формирование культуры непрерывного улучшения
- Три столпа бережливости от Пола Эйкерса
- Настоящая суть бережливости
- 11 шагов для перезагрузки культуры бережливости
- Маркетинг бережливого производства
- Не изучайте лин. Учитесь строить культуру бережливости
- Ключевые идеи
- 11 Scrum Автор: Джефф Сазерлэнд
- Термин из регби
- Основы Scrum
- Внедрение Scrum
- Scrum и разные подходы, методики и инструменты
- Ключевые идеи
- 12 Пять уровней лидерства Автор: Джон Максвелл
- Изменения и развитие
- Уровни лидерства
- Первый уровень. Положение
- Второй уровень. Отношения
- Третий уровень. Продуктивность
- Четвертый уровень. Развитие
- Пятый уровень. Вершина
- Портрет лидера пятого уровня
- 10 законов лидерства
- Ключевые идеи