Онлайн книга
Кормление грудью малышей после года – тема для России во многом новая и сложная. Культурные традиции второй половины XX века сложили стереотип, по которому докормить ребенка грудью до года – это некая планка: мать сделала для ребенка все, что могла. И после того, как эта вершина покорена, сама женщина и педиатр ее ребенка могут поставить мысленную галочку и закрыть тему грудного вскармливания… Установка, по которой после года кормление грудью из необходимости превращалось в излишество, поддерживалась десятилетиями.Только в начале XXI века мы начали пусть трудно, но выходить из этой советской традиции. И до сих пор кормящие мамы, когда малыш достигает возраста около года, испытывают давление прежнего стереотипа и нередко входят в конфликт: с одной стороны, в открытых источниках есть множество данных о пользе продолжительного кормления грудью. С другой – есть внешнее, а зачастую и семейное окружение, которое уверяет в отсутствии пользы или даже во вреде продолжения кормления. На отношение окружающих наслаивается отсутствие положительного опыта или примера: если о кормлении детей первых месяцев жизни говорят много, и кормить грудью начинает большинство женщин, то для долгокормящих мам опыт часто становится «сыном ошибок трудных», пока еще мало кому везет иметь поддержку подруг, успешно кормящих дольше года-двух…Если вы заинтересовались этой книгой, значит, тема кормления после года вам близка. Из нее вы узнаете, как складывалась история долгокормления в России и других странах, чем именно продолжительное кормление хорошо для мамы, ребенка и всей семьи. Какие вас могут ожидать сложности и что делать, чтобы с ними справиться. Живые примеры, данные исследований, опыт других матерей – все это придет вам на помощь, если вы не хотите заканчивать минуты вашей особенной любви и близости с малышом только потому, что ему исполнился год (или полтора, или два, или три…) Я надеюсь, что вы найдете эту книгу полезной, интересной и укрепитесь в своем намерении.
Оглавление книги
- Предисловие автора
- Глава 1. История вопроса
- Во всем мире
- У нас в России
- Глава 2. А что происходит сегодня?
- В мире и России
- Что влияет на решение кормить дальше?
- Глава 3. Чем полезно кормление после года
- Польза для здоровья ребенка
- Польза для здоровья мамы
- Кормление после года и ощущение своего материнства
- Польза для всей семьи
- Глава 4. Общие особенности кормления после года
- Мамина грудь
- Ритмы кормления
- День мамы с бегунком
- Кормящийся малыш и его папа
- Ночная жизнь семьи
- Глава 5. Кормление грудью как часть воспитания
- Что вообще происходит?
- Учим ребенка договариваться
- Ищем баланс между зависимостью и независимостью
- Глава 6. Тревоги мамы, которая кормит долго
- Практические сложности
- Навязанные страхи
- Глава 7. Кормление и уход за собой
- Глава 8. Следующий малыш
- Фертильность кормящей мамы
- Кормление во время беременности
- Единственный становится старшим
- Кормление тандемом
- Глава 9. Отлучение от груди
- Отлучить нельзя погодить
- Если ситуация экстренная…
- Сокращаем ночные кормления
- Отлучение между годом и двумя
- Мягкое отлучение
Автор книги - Ирина Рюхова
Ирина Михайловна Рюхова — ведущий консультант российского отделения Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, эксперт по грудному вскармливанию журнала «Лиза. Мой ребенок», член International Lactation Consultant Association.