Онлайн книга
Кто мы – творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределено? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Ханна Кричлоу пытается ответить на него с помощью своей науки, обращаясь за помощью к специалистам из разных областей: от генетики и психологии до богословия. В своём исследовании Хана описывает, как развивается и учится мозг на протяжении всей жизни, что обуславливает вкусовые и сексуальные предпочтения, любовь, дружбу и формирует убеждения и морально-этические представления. Эта книга поможет вам понять, как, вооружившись знаниями, полученными нейробиологами, можно изменить собственную судьбу.
Оглавление книги
- 1. Свобода воли или судьба?
- Что я называю судьбой и свободой воли
- Золотая эра науки о мозге
- Берегитесь нейрохайпа
- Как я пришла к науке о мозге
- Принятие идеи биологической судьбы
- 2. Мозг развивающийся
- Врожденная судьба?
- Что определяет поведение подростков: природа или воспитание?
- Дальше только по наклонной?
- 3. Мозг голодающий
- Капуста или пончики: как мы делаем выбор
- Неужели человечество запрограммировано на переедание?
- Здоровое питание начинается в утробе матери
- Эволюция, эпигенетика и пищевые привычки
- Как обмануть предрасположенность к полноте
- 4. Мозг заботящийся
- Как секс заставляет нас любить
- Удивительная правда о родительском инстинкте
- Удовольствие, личность и социальный мозг
- 5. Мозг воспринимающий
- Реальность под ключ
- Ошибки систематизации
- Сенсорная перегрузка и ненадежная реальность
- Альтернативные способы восприятия
- Коллективное сознание против сбоев
- Восприятие, предубеждения, шовинизм
- 6. Мозг убежденный
- Для чего нужны убеждения
- Убеждения как побочный продукт восприятия
- Умные, но не уникальные
- Как и почему мы сильно привязываемся к своим убеждениям
- Можно ли изменить свои собственные взгляды
- Изменение убеждений как терапия
- Убеждения, судьба и свобода воли
- Непредвзятость на практике
- 7. Мозг прогнозируемый
- Предсказать будущее, чтобы его изменить
- Чем грозит знание своего будущего
- Как не обречь себя на страдания
- Когда знание невыносимо
- Почему не всем дано уйти от своей судьбы
- Прогнозирование поведения, а не здоровья
- 8. Мозг взаимодействующий
- Миф о врожденной природе человека
- Практическое применение нейробиологии
- Зарождение нейробиологии сопереживания
- Почему сейчас нам особенно нужна культура сопереживания
- Эпилог
- Благодарности
- Источники