Онлайн книга
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния. Авторы предлагают обратить внимание на то, как вы дышите, жуете, спите, чтобы выработать более здоровые привычки и сделать свою жизнь лучше.
Оглавление книги
- Вступление
- Благодарности
- Предисловие
- Глава 1. От первобытных больших ртов до современного неправильного прикуса
- Глава 2. Жевать – не переживать
- Глава 3. Рацион питания, осанка лица и жилищная революция
- Глава 4. Внешность
- Глава 5. Развитие и осанка лица
- Глава 6. Расстройства дыхания во сне
- Ротовое дыхание и отвисшая челюсть
- Нарушение дыхания, храп и апноэ во сне
- Лечение обструктивного апноэ во сне
- Глава 7. Что предпринять?
- Грудное вскармливание и «педагогический прикорм»
- Жевание
- Осанка
- Сон
- Дыхание и аллергии
- Метод Бутейко
- Упражнения для формирования правильной осанки лица
- Что могут сделать дети старшего возраста и взрослые
- Ортодонтия, ориентированная на дыхательные пути
- Когда обращаться за помощью к профессионалам
- Глава 8. Ортодонты, зубные ортопеды, ортотропы и форвардонты
- Ортодонтия
- Зубные ортопеды
- Форвардонтия
- Форвардонтия и ортопедия: ключевые различия
- Ортодонтия и здоровье дыхательных путей
- Ортодонтия и изменения
- Глава 9. Меняя культуру, улучшаем здоровье
- Нехватка имеющихся специалистов по форвардонтии и подготовка новых
- Профилактика
- Потребность в культурном сдвиге
- Предисловие
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Глава 8
- Глава 9
- Об авторах