Онлайн книга
Эта книга поможет заново взглянуть на свою жизнь. Она станет картой, которая поведет читателя от счастья и здоровья к смыслу и силе, и раскроет в нем все самые лучшие, самые выдающиеся качества. Интригующая история автора перемежается в проекте "Кода" с техниками, которые ведут вас к новым вершинам успеха. Автор - Вишен Лакьяни - создатель компании MindValley, которая входят в топ мировых компаний мира, меняющих стандартное представление об офисной работе. «Знания Вишена Лакьяни и его способность использовать их на практике – на голову превосходит все, с чем я когда-либо сталкивался в этой области». ДЭЙВ ЭСПРИ, биохакер и основатель мультимиллионной компании Bulletproof Exec и Bulletproof Coffee «Знания Вишена Ланьяни и его способность использовать их на практикена голову превосходят все, с чем я когда-либо сталкивался в этой области». Джек Кэнфилд, соавтор серии бестселлеров «Куриный бульон для души».
Оглавление книги
- Введение
- Десять законов незаурядной жизни
- Я обещаю вам
- Часть I. Жизнь в культурном пространстве. Как мир сформировал вас
- Глава 1. Подняться над культурным пространством. Глава, в которой мы научимся подвергать сомнению правила мира
- Давайте признаем – это не работает
- Истоки разума, основанного на правилах
- Если ты не можешь это назвать, можешь ли ты это увидеть?
- Мы живем в мире дуализма
- Добро пожаловать в культурное пространство
- Выйти за пределы культурного пространства
- Почему значимость безопасности переоценивают
- Что дальше
- Серьезное предупреждение
- Глава 2. Оспорить дуравила. Глава, в которой мы узнаєм, что мир стоит на дурацких правилах, которые передаются из поколения в поколение
- Ложь, в которую мы верим по своей воле
- Эти дуравила стоит пересмотреть
- Пять способов борьбы с дуравилами
- Насколько большими бывают дуравила?
- Взять дуравила за рога
- Время задавать вопросы
- Жизнь за пределами дуравил
- Часть II. Пробуждение
- Выбиpaem свою версию мира
- Глава 3. Программирование сознания
- От компьютерного программирования к программированию сознания
- От банкрота до супероратора за десять месяцев
- Вычислительное мышление плюс личностный рост
- Операционная система человеческого сознания
- Ограничения современных моделей реальности и систем жизни
- Что такое культура?
- Повысить уровень
- Глава 4. Переписать модели реальности
- Совет от монаха возле горячего бассейна
- Девушка на танцах
- Гипнотерапевт в гостинице
- Генератор смыслов в голове
- Как убеждения влияют на внешность и здоровье
- Как наши убеждения влияют на окружающих
- Здоровые модели для нас и наших детей
- Вечерние упражнения для перезаписи убеждений
- Внешние модели реальности
- Два инструмента для изменения моделей реальности
- Глава 5. Улучшение систем жизни. Глава, в которой мы узнаем, как оптимизировать системы жизни
- Тайная система Ричарда Брэнсона
- Обновленные системы для обновленной жизни
- Незаурядные люди открывают крайне эффективные системы
- Точки отсчета и измерение
- Позитивная психология точек отсчета
- Системы будущего
- Как Арианна Хаффингтон управляет разумом
- Трансцендентные практики и куда дальше
- Часть III. Перекодируем свое Я. Изменение внутреннего мира
- Глава 6. Менять реальность
- Любовь и ее последствия
- От игры к ярму
- Изменяя реальность ради радости и прибыли
- Это все у вас в голове
- Четыре состояния жизни
- Два элемента изменения реальности
- Как туда добраться: советы для взлома счастья
- Как туда добраться: советы для взлома видения
- Ощущение меняющейся реальности
- Глава 7. Прасчастье каждый день. Глава, в которой мы узнаем, как важно каждый день быть счастливым
- Миллиардер, который танцует на столах
- Позвольте представить вам прасчастье: практику ежедневного счастья
- Путь к прасчастью: три эффективных системы для счастья
- Личная жизнь
- Работа
- На пути к прасчастью
- Глава 8. Создайте видение своего будущего
- Необходимо видение
- Цели ставить опасно
- Выбирайте цели-результаты; Пропускайте цели-средства
- День, когда я уволился
- Важно различать: цель-результат и цель-средство
- Как распознать цель-средство
- Как распознать цель-результат
- Три самых важных вопроса
- Три самых важных вопроса
- Хорошие новости
- Часть IV. Становясь незаурядным. Как мы изменяем мир вокруг нас
- Глава 9. Будьте непоколебимы. Глава, в который вы узнаете, как не бояться
- Небезличность и незаурядный разум
- Будда или бунтарь?
- Первый компонент стойкости: самоподдерживающиеся цели
- Высшая красота самоподдерживающихся целей-результатов
- Второй компонент стойкости: вы достаточно хороши
- От дыры к целостности
- Защитить себя от осуждения
- Упражнения: как стать стойким
- Парадокс стойкости
- Глава 10. Жить согласно предназначению
- Откуда мы пришли
- Поиск предназначения
- Что общего у незаурядных людей
- Прекрасное разрушение
- Кэнсё и Сатори
- Вы – избранный
- Модели выдающейся реальности
- С чего начать
- Поиск предназначения
- Совет для необычной души
- Так сделайте шаг и поверьте
- Приложение 1. Практика трансцендентности
- Что такое трансцендентность?
- Задача – хорошо жить, а не хорошо практиковать
- Представляю вам «шесть фаз»
- Три заблуждения, которые помешают вам выполнять эту практику
- Как практиковать «шесть фаз»
- Заметные и незаметные результаты
- Приложение 2. Следуем коду незаурядного разума
- Глава 1. Подняться над культурным пространством
- Глава 2. Оспорить дуравила
- Глава 3. Программирование сознания
- Глава 4. Переписать модели реальности
- Глава 5. Улучшение систем жизни
- Глава 6. Менять реальность
- Глава 7. Прасчастье каждый день
- Глава 8. Создайте видение своего будущего
- Глава 9. Будьте стойкими
- Глава 10. Жить согласно предназначению
- Словарь
- Источники