Онлайн книга
Удивительно интересная и познавательная книга доктора Вялова расскажет не только десятки неочевидных фактов про работу печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, нарушающими стабильную работу нашего организма. Полезные таблицы и схемы, подробно объясняющие процесс заболевания печени, дополнят картину и сделают действительно сложный медицинский материал, собранный за многие годы практики профессиональным врачом и кандидатом наук, простым и понятным каждому читателю.
Оглавление книги
- Вступление Всё о печени, или Печеночный паштет
- Часть 1 Здравствуйте, я ваша печень
- Глава 1 Как найти печень, или Почему мы про нее ничего не знаем?
- Глава 2 Корыстная, которая объясняет, зачем нужна печень
- Глава 3 Короткая, про обмен веществ и холестерин
- Глава 4 Энергетический баланс: все зависит от печени
- Глава 5 Печеночная канализация, или Лучший, но желчный друг
- Глава 6 Печеночный континуум, или Гибель военная и похороны гепатоцита
- Глава 7 Сажаем печень: оптимистичный и пессимистичный сценарии
- Часть 2 Проблемы печени: что происходит?
- Глава 1 Безболезненная больная печень
- Глава 2 Ожирение печени, или Гепатоз и «жирный гепатит»
- Глава 3 Лучше водки хуже нет, или Алкогольная болезнь печени
- Глава 4 Токсический гепатит: токсины и таблетки
- Глава 5 Вирусные гепатиты А, В, С, D, E – вирусная азбука
- Глава 6 Выиграть нельзя, проиграть нельзя, нельзя даже остаться при своих – аутоиммунность и аутоиммунный гепатит
- Глава 7 Синдром Жильбера, или Загадочный билирубин
- Глава 8 Глисты и прочие паразиты – где живут и что едят?
- Глава 9 Болезни накопления, или Как жадность печень погубила
- Глава 10 «Желчный застой» внутри печени, или Холестаз
- Глава 11 Фиброз и цирроз – сколько дорожке ни виться…
- Глава 12 Образования печени – высшее или среднее специальное – и печеночный ЕГЭ
- Часть 3 Проверка, или check-up
- Шаг 1 Анализы – куда смотреть?
- Шаг 2 УЗИ: где мы? ничего не видно!
- Шаг 3 Эластометрия, или Фиброскан
- Часть 4 Защити печень, или Как ее не потерять
- Диета № 5 имени Мануила Певзнера
- Диета № 5 от Минздрава
- Образ жизни и печень
- Современная диета: вредные продукты
- Современная диета: полезные продукты
- Детоксы
- Целители, «портители» и шарлатаны
- Прививка от печеночных проблем
- Часть 5 Гепатопротекторы, или чем лечить печень?
- Историческая перспектива
- Витамины группы В
- Аминокислоты
- Расторопша
- Артишок
- Фосфолипиды
- Глицирризиновая кислота, или Солодка
- УРСО-100, или Урсодезоксихолевая кислота
- Статины и фибраты
- Омега-3 жирные кислоты и растительные масла
- Гормоны: преднизолон и другие глюкокортикостероиды (ГКС)
- Гормоны: эстрогены (противозачаточные) и тироксин (щитовидная железа)
- Новые препараты – PPAR и FXR
- Регенератор печени
- Пробиотики: бактерии для печени
- Что пить: растения, животных или химию?
- Спецлечение, или каждому по потребностям
- Трансплантация печени и искусственная печень
- Часть 6 Бесплатное приложение для вашей печени
- Домашнее задание, или Печеночные вопросы
- Печеночный лайфхак, или Печеночный коктейль?
- Детская печень, или Интересные факты
- «Целебный бонус» – печень трески
- Диета «Люблю печень, могу себе позволить», или Критический разбор стола № 5
- Меню «Печень, я не хочу думать», или Пример рациона на неделю
- Содержание холестерина в продуктах
- Содержание железа в продуктах
- Содержание этанола в напитках
- Содержание метионина в продуктах
- Заключение. Берегите печень!
- Об авторе
- Список использованной литературы