Онлайн книга
Психологи недавно доказали, что люди по-разному думают. Кто-то воспринимает информацию через слова (это аудиалы), кто-то оперирует образами (визуалы), а кто-то отдает предпочтение ощущениям (кинестетики). Эта книга-тренажер для развития ума составлена из упражнений, специально подобранных для аудиалов, визуалов и кинестетиков.
Если заниматься по системе Антона Могучего всего по 5–10 минут в день, то можно развить все свои «каналы обработки информации». В итоге вы значительно увеличиваете скорость и качество работы своего мозга!
Антон Могучий – автор многих бестселлеров. Его книги просто и доступно объясняют, как быстро улучшить умственные возможности, укрепить память, развить способность мыслить быстро и нестандартно.
Оглавление книги
- Вступление Неиспользуемый потенциал вашего мозга огромен!
- Что значит – включить интеллект на полную мощь?
- Часть 1 Как работает ваш мозг
- От чего зависит стиль и качество вашего мышления
- Карта мозга может меняться, а значит, могут усиливаться интеллектуальные способности!
- Начните мыслить в три раза эффективнее!
- Дальнейшая работа: от теории к практике
- Признаки, которые помогут вам узнать, кто вы – визуал, аудиал или кинестетик
- Самоанализ: что вам запоминается в первую очередь?
- Часть 2 Комплексы упражнений
- Краткие рекомендации: как работать по Части 2
- Глава 1 Упражнения для визуалов
- Упражнения для развития внимательности
- Упражнения для развития способности к воспроизведению зрительных образов
- Упражнения на создание зрительных образов
- Упражнения, помогающие перевести звуки и ощущения в зрительные образы
- Упражнения, помогающие в разрешении проблем
- Упражнения, помогающие в достижении успеха
- Глава 2 Упражнения для аудиалов
- Упражнения на развитие внимательности
- Упражнения по воспроизведению звуковых образов
- Упражнения на мысленное создание звуковых образов
- Упражнения, помогающие перевести зрительную и кинестетическую информацию в звуки
- Упражнения, помогающие в разрешении проблем
- Упражнения, помогающие в достижении успеха
- Глава 3 Упражнения для кинестетиков
- Упражнения на тренировку внимательности
- Упражнения на развитие способности к мысленному воспроизведению кинестетических образов
- Упражнения на создание воображаемых кинестетических образов
- Упражнения, помогающие перевести зрительные образы и звуки в ощущения
- Упражнения, помогающие в разрешении проблем
- Упражнения, помогающие в достижении успеха
- Глава 4 Упражнения, помогающие учиться и усваивать любую информацию
- Как учиться с удовольствием и извлекать из учебы больше пользы
- Упражнения для визуалов
- Упражнения для аудиалов
- Упражнения для кинестетиков
- Глава 5 Упражнения для развития зрительного канала, если он у вас на втором месте
- Глава 6 Упражнения для развития слухового канала, если он у вас на втором месте
- Глава 7 Упражнения для развития кинестетического канала, если он у вас на втором месте
- Глава 8 Упражнения для развития зрительного канала, если вы пользуетесь им меньше всего
- Глава 9 Упражнения для развития слухового канала, если вы пользуетесь им меньше всего
- Глава 10 Упражнения развития кинестестического канала, если вы пользуетесь им меньше всего
- Глава 11 Упражнения для развития зрительной, слуховой, кинестетической памяти
- Упражнения для развития зрительной памяти
- Упражнения для развития слуховой памяти
- Упражнения для развития кинестетической памяти
- Приложение 1 Рекомендации для визуалов, аудиалов и кинестетиков
- Как улучшить качество жизни, используя знания о своем ведущем сенсорном канале
- Советы для визуалов
- Советы для аудиалов
- Советы для кинестетиков
- Советы, которые помогут наладить общение
- Как общаться с визуалами
- Как общаться с аудиалами
- Как общаться с кинестетиками
- Приложение 2 Определение вашего типа восприятия
- Характерные признаки визуалов, аудиалов, кинестетиков
- Тесты на определение вашего типа восприятия
- Тест 1
- Тест 2
- Тест 3