Онлайн книга
На протяжении двадцати лет Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», коллекционировал приемы и секреты повышения продуктивности выдающихся людей, с которыми ему доводилось встречаться, от успешных предпринимателей и спортсменов мирового класса до всемирно известных писателей и звезд шоу-бизнеса. Все они опубликованы в этой книге.
Оглавление книги
- Посвящение
- Предисловие Арнольда Шварценеггера
- На плечах гигантов
- ЗДОРОВЬЕ
- Амелия Бун
- Ронда Персиаваль Патрик
- Кристофер Соммер
- Сила гимнаста
- Доминик Д’Агостино
- Патрик Арнольд
- Джо Де Сена
- Вим Хоф («Ледяной человек»)
- Бочковая сауна Рика Рубина
- Джейсон Немер
- Акройога -массаж в воздухе
- Разбор спортивных навыков с помощью опросов
- Питер Аттиа
- Джастин Магер
- Чарльз Поликвин
- Шпаргалка по медленно-углеводной диете
- Мой дорожный спортзал из 6 предметов
- Павел Цацулин
- Лэрд Гамильтон, Габби Рис и Брайан Маккензи
- Мартин Поланко и Дэн Енгл
- Келли Старретт
- Пол Левек (Triple Н)
- Джейн Макгонигал
- Адам Газзали
- 5 приспособлений, которые помогут быстрее засыпать и крепче спать
- 5 утренних ритуалов, которые помогают мне начать новый день
- Тренировка для ума
- Три совета от одного из первых сотрудников Google
- Тренер Соммер и одно решение
- БОГАТСТВО
- Крис Сакка
- Марк Андреессен
- Арнольд Шварценеггер
- Дерек Сиверс
- Алексис Оганян
- Мэтт Малленвег
- Николас Маккарти
- Тони Роббинс
- Кэйси Найстэт
- Морган Сперлок
- Как выглядит мой утренний дневник
- Рид Хоффман
- Питер Тиль
- Сет Годин
- Джеймс Альтушер
- MBA в реальном мире
- Скотт Адамс
- Шон Уайт
- Закон категории
- Чейз Джарвис
- Дэн Карлин
- Ра мит Сетхи
- Еще раз о тысяче истинных фанатов
- Раскрывая тайны Kickstarter
- Алекс Блумберг
- Мое оборудование для записи подкастов
- Эд Кэтмелл
- Трэйси ДиНунцио
- Фил Либин
- Крис Янг
- Даймонд Джон
- Ноа Каган
- Kaskade
- Луис фон Ан
- Стратегия холста
- Кевин Роуз
- Интуитивное инвестирование
- Нил Страусс
- Майк Шинода
- Джастин Борета
- Скотт Белски
- Как обрести свободу
- Питер Диамандис
- София Аморусо
- Бенджамин Джозеф Новак
- Как говорить «Нет», когда речь идет о самых важных вещах
- МУДРОСТЬ
- Би Джей Миллер
- Мария Попова
- Джоко Уиллинк
- Себастьян Юнгер
- Марк Гудман
- Сэми Кам кар
- Инструменты хакера
- Генерал Стэнли Маккристал и Крис Фасселл
- Уилл Макаскилл
- Процесс Диккенса: во что вам обходятся ваши убеждения?
- Кевин Костнер
- Сэм Харрис
- Кэролайн Пол
- Мое любимое мысленное упражнение: как не поддаваться страху
- Кевин Келли
- И этого я так боялся?
- Уитни Каммингс
- Брайан Коллен
- Ален де Боттон
- Ода праздности
- Кэл Фассман
- Джошуа Скенс
- Рик Рубин
- Саундтрек для самосовершенствования
- Джек Дорси
- Пауло Коэльо
- Советы Шерил Стрэйд начинающим писателям
- Эд Кук
- Аманда Палмер
- Эрик Вайнштейн
- Сет Роген и Эван Голдберг
- 8 тактических приемов противостояния недоброжелателям
- Маргарет Чо
- Эндрю Циммерн
- Рэйн Уилсон
- Навал Равикант
- Гленн Бек
- Тара Брак
- Сэм Касс
- Эдвард Нортон
- Ричард Беттс
- Майк Бирбиглия
- Банка ништяков
- Малкольм Гладуэлл
- Стивен Дабнер
- Джошуа Вайцкин
- Почему в жизни необходимы «разгрузочные» периоды
- Брене Браун
- Джейсон Сильва
- Джон Фавро
- Джейми Фокс
- Брайан Джонсон
- Брайан Коппельман
- Размышления о самоубийстве
- Роберт Родригес
- «Хорошо»
- Секу Эндрюс
- Заключение
- 25 лучших выпусков «Шоу Тима Ферриса»
- Мой блиц-опрос
- Любимые фильмы и телепередачи
- Благодарности
- Источники цитат
Автор книги - Тимоти Феррис
Тимоти Феррисс (англ. Timothy Ferriss, р. в 1977 году) — американский писатель, оратор и гуру производительности. В 2007 году он опубликовал книгу «The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich», которая стала бестселлером по версиям New York Times, Wall Street Journal и USA Today.
В апреле 2007 года издательство Random House выпустило книгу об эффективном управлении собственным временем «The 4-Hour Workweek», её полное название на русский переводится примерно как: «Как работать по 4 часа в ...