Онлайн книга
Оглавление книги
- Примечание для читателей
- Глава 1 Выбирая красную таблетку
- Ежедневное заблуждение
- Почему удовольствие ускользает
- Бесполезные озарения
- Истина об осознанности
- Глава 2 Парадоксы медитации
- Мой великий прорыв
- Боль, не оставляющая ран
- Глава 3 Когда чувства обманывают?
- Устаревшие импульсы
- Ошибки первого рода
- Публичные выступления и другие ужасы
- Уровни иллюзии: резюме
- Глава 4 Экстаз, блаженство и более важные причины для медитации
- Сосредоточение и осознанность
- Осознанность в реальной жизни
- Пути к просветлению
- Медитация внутреннего озарения
- Глава 5 Ваша предполагаемая безличность
- Конструктивная проповедь о безличности
- Безличность – значит отсутствие личности?
- Неортодоксальная теория
- Зубная боль – без боли
- Управлять, отпустив руль
- Глава 6 Начальник вашего разума пропал без вести
- Раздвоение
- Выгода самообмана по Дарвину
- Множественность разума
- Глава 7 Как модули психики управляют вашей жизнью
- Ревность – тиран ума
- Беспорядочные модули
- Глава 8 Как мысли думают сами себя
- Каково это – наблюдать за мыслями?
- Какое топливо подпитывает мысли?
- Чувства как ярлыки для мыслей
- Глава 9 Самоконтроль
- Почему чувство управляет мыслью
- Разум и шоколадка
- Чем на самом деле занят ваш внутренний судья?
- Так ли тяжела «самодисциплина»?
- Новый подход
- Дефицит внимания как зависимость
- Ненависть как зависимость
- Глава 10 Знакомство с бесформенным
- Превращая шум в музыку
- Истории и ничего больше
- Глава 11 Обратная сторона пустоты
- Сущность обычная и необычная
- Восприятие сквозь фильтр чувств
- Досадная незаметность моего брата
- Чувства и истории
- Человек, не знающий историй
- Истории и сканирование мозга
- Глава 12 Мир, свободный от сорняков
- Механизм наделения людей сущностью
- Механизм сохранения сущности
- Сущность противоположности
- Как я пытался возлюбить врага своего
- Время веселиться
- Глава 13 Ух ты, типа, все едино! (Ну, почти…)
- Эволюция и пределы личности
- Как я нечаянно разжег холивар
- Пустота и единство – в чем разница?
- Как я не убил храпуна
- Две проповеди и три яда
- Глава 14 Нирвана для чайников
- Насколько странно безусловное?
- Глава 15 Просветляет ли просветление?
- Просветление: контрольные вопросы
- Пустота как истина
- Чувства в контексте космоса
- Эйнштейн и просветление
- С точки зрения Вселенной
- Краткая история жизни
- Глава 16 Медитация и невидимый порядок
- Ясность начинается дома
- Скользкая дорожка к просветлению
- Ясность спасет мир
- К слову о спасении
- «Светский» буддизм: религия или нет?
- Истина и красота
- Приложение
- Список буддистских истин
- Немного о терминологии
- Благодарности
- Список источников
Автор книги - Роберт Райт
Роберт Райт (Robert Wright, 1957) – американский журналист, теолог и обладатель целого ряда премий за свои бестселлеры на тему науки, эволюционной психологии, истории, религии и теории игр. В число наиболее известных его работ входят “Эволюция Бога” (“Evolution of God”), “Не-ноль: Логика человеческой судьбы” (“Nonzero: The Logic of Human Destiny”), “Животное с моралью” (“Moral animal”) и “Трое ученых и их боги: Поиск смысла в информационную эпоху” (“Three Scientists and Their Gods: Looking for ...